پرشین طب – سلامت پوست | به گزارش پرشین طب؛ خیلی از افراد شادابی را دوست دارند ، می خواهند پوست شادابی داشته باشند. شادابی و سلامتی پوست با این مواد غذایی ممکن است ، اگر شما هم می خواهید در مورد شادابی پوست بیشتر بدانید و پوست شادابی داشته باشید به شما توصیه می کنیم تا آخر این پست همراه ما باشید.
جوانی و شادابی پوست با آب گوجه فرنگی:
حاوی بیشترین میزان آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است.
پرشین طب – سلامت پوست | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد فواید سلامتی سویا برای پوست و مو صحبت کنیم ، می دانیم که سویا دارای فواید زیادی برای سلامت بدن می باشد. اگر می خواهید در مورد سلامتی سویا بیشتر بدانید به شما توصیه می کنیم تا انتهای نوشته با سایت پرشین طب همراه باشید.
پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ غذاهای مفید و مضر برای سلامت کبد . برخی غذاها برای کبد مفید و برخی دیگر مضر می باشد ، شما می توانید اطلاعات جامع و کاملی در مورد این موضوع کسب کنید. در صورت تمایل به شما عزیزان همیشه همراه توصیه می کنیم تا انتهای نوشته با سایت پزشکی پرشین طب همراه باشید.
بهترین غذا برای کبد : جو دوسر
غذاهایی که سرشار از فیبر هستند، می توانند به عملکرد بهتر کبد کمک کنند. اگر غذایی می خواهید که روز بهتری را شروع کنید، بهتر
پرشین طب – میوه ها و سبزیجات | به گزارش پرشین طب؛ ما می خواهیم مختصری در مورد سبزیجات مناسب تابستان مطالبی را برای شما قرار دهیم ، شما می توانید به راحتی سبزی های فصل تابستان را بشناسید. در این نوشته انواع سبزی های روزهای گرم را به شما معرفی می کنیم ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم با ما همراه باشید.
سبزیجات مناسب روزهای گرم : فلفل دلمه ای قرمز
یک عدد فلفل دلمه ای متوسط تنها ۳۲ کالری دارد و سرشار از ویتامین ث است. مصرف این نوع فلفل به دلیل وجود ویتامین ب ۶ و اسید فولیک، به دفع تصلب شرائین در دیابتی ها که می تواند منجر به بیماری های قلبی شود کمک می کند.
پرشین طب – اخبار پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ این روزها عده زیادی در شهرهای مختلف ایران به دلیل مصرف قارچ های سمی بیمار شده اند و متاسفانه برخی افراد به کام مرگ رفته اند ، می خواهیم در این نوشته پای صحبت های مجتبی خالدی سخنگوی اورژانس بنشینیم تا در مورد این موضوع بیشتر برایمان بگوید.
مجتبی خالدی، سخنگوی اورژانس، در مورد مسمومیت به قارچ بیان کرد: به مردم توصیه می‌کنیم که از خرید قارچ‌های فله‌ای و مصرف قارچ‌های خودرو و قارچ‌هایی که از سوی روستاییان در بازارهای محلی به فروش می‌رسد به‌شدت پرهیز کنند و قارچ مورد نیاز خود را از مراکز معتبر و به‌صورت بسته‌بندی‌های بهداشتی تهیه کنندکه دارای علامت سیب سلامت است.
پرشین طب – میوه ها و سبزیجات | به گزارش پرشین طب؛ خواص آب گلابی را می دانید؟ یکی از میوه های مفید برای بدن گلابی می باشد ، این میوه غنی از ویتامین سی می باشد ، شما می توانید ویژگی های مختلف آب گلابی را در ادامه مشاهده کنید ، گلابی می تواند زخم ها را التیام بخشد ، منبع عالی آنتی اکسیدان و پتاسیم می باشد. با پرشین طب همراه باشید.
۱٫ خواص آب گلابی : منبع آنتی اکسیدان
گلابی مانند دیگر میوه‌ها منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌هاست. یک گلابی ۱۰۰ گرمی حدود ۲۷ تا ۴۱ میلی‌گرم پلی فنول دارد. بیشتر آنتی‌اکسیدان‌های گلابی در پوست آن هستند، پس قبل از خوردن یا گرفتن آب آن، پوستش را جدا نکنید! نکته‌ی دیگری که بر میزان
پرشین طب – میوه ها و سبزیجات | به گزارش پرشین طب؛ توت فرنگی دارای فواید مختلفی برای بدن می باشد ، یکی از موارد مصرف توت فرنگی برای پوست می باشد که می توان از آن برای لایه برداری و حفاظت از پوست استفاده کرد ، ما در این نوشته قصد داریم تا در مورد خواص توت فرنگی برای شما مطالبی را قرار دهیم ، بهتر است با ما همراه باشید.
توت فرنگی حاوی مقداری ویتامین سی است.ویتامین سی با مکانیزم‌های شیمیایی که اکسیژن را از سلول‌های سالم می‌دزدند و به کلاژن آسیب می‌زنند مقابله می‌کند و موجب جلوگیری از ایجاد چروک می‌شود. همچنین میزان بالای فیبر در توت فرنگی به دفع سم
پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ وعده سحر و افطار چه بخوریم؟ به ماه مبارک رمضان رسیده ایم ، برای اینکه روز داری کاملی داشته باشیم و در عین حال سلامت جسم و روح حفظ شود در وعده ی سحر و افطار چه بخوریم؟ اگر شما هم کنجکاو هستید و به سلامتی خود اهمیت می دهید بهتر است تا انتهای نوشته با سایت پرشین طب همراه باشید.
نوشیدنی ها و غذای مناسب برای افطار
آب، شیر، آبمیوه و اسموتی نوشیدنی های مناسب برای زمان افطار هستند، نوشیدنی هایی که به بدن آبرسانی می کنند و هیچ کالری اضافه یا قند اضافه ای ندارند. نوشیدنی هایی که بر مبنای شیر و آبمیوه هستند، بدن را با قندهای طبیعی و مواد مغذی تامی
پرشین طب – مواد غذایی | به گزارش پرشین طب؛ آیا از خواص باقالی چیزی می دانید؟ ما می خواهیم در این نوشته مختصری در مورد خواص باقالی برای شما مطالبی را قرار دهیم ، ده خواص بی نظیر که بعد از خواندن این مطلب قطعا عاشق باقالی خواهید شد ، اگر شما هم می خواهید در این باره بیشتر بدانید به شما توصیه می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.
۱٫ فواید باقالی : مفید برای قلب
یک فنجان باقالی حاوی ۳۶ گرم فیبر محلول است. بررسی ها نشان می دهند که مصرف غذاهای فیبر محلول می تواند به حفظ سطح کلسترول و همچنین کنترل قند خون کمک کند.این نوع فیبر نیز به کاهش سطح کلسترول بد کمک کرده و در نتیجه از قلب مح
پرشین طب – مواد غذایی | به گزارش پرشین طب؛ تقویت کبد با این خوراکی های خوشمزه موضوع مورد بررسی ما می باشد. کبد یکی از عضوهای مهم بدن محسوب می شود ، ما می خواهیم در این نوشته خوراکی هایی را به شما معرفی کنیم که بتوانید به کمک این خوراکی کبد خود را تقویت کنید ، اگر شما هم می خواهید در مورد این خوراکی های خوشمزه بیشتر بدانید به شما توصیه می کنیم حتما با سایت پزشکی پرشین طب همراه باشید.
تقویت کبد با چغندر
چغندر حاوی ماده ای به نام بتائین Betaine است که گوارش را بهبود می بخشد. یکی از وظایف کبد کمک به گوارش، به ویژه گوارش چربی، از طریق ترشح صفرا است. شما می توانید چغندر خام را در سالاد یا سوپ رنده کنید، یا چغندرهای بخارپز یا کب