مرجع تخصصی پزشکی و سلامت

به ارائه خدمات پزشکی روز خواهیم پرداخت.

مرجع تخصصی پزشکی و سلامت

به ارائه خدمات پزشکی روز خواهیم پرداخت.

۸۵ مطلب در بهمن ۱۳۹۵ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

صابون های حاوی روغن زیتون

پرشین طب – پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد صابون های حاوی روغن زیتون مطالب مهمی را برای شما قرار دهیم ، این صابون ها باعث درخشش وان حمام می شود ، صابون های روغن زیتون صابون های مطمئن و عاری از مواد شیمیایی محسوب می شود ، در صورت تمایل در مورد صابون های حاوی روغن زیتون با ما همراه باشید.

در مورد صابون های حاوی روغن زیتون بیشتر بدانید

 

جایگزین کردن با شامپو:

صابون روغن زیتون به ویژه انواع مایع آن می توانند جایگزین شامپوی شما باشند. شامپوی های سنتی معمولاً پر از مواد شوینده می باشد که نوار مو و پوست سر را از روغن های مفید پاک می کنند.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

کم کردن وزن در حالت نشسته

پرشین طب – ورزش و تناسب اندام | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم به شما روش های کم کردن وزن در حالت نشسته را آموزش دهیم ، الان با خود می گویید که آیا کم کردن وزن در حالت نشسته امکان پذیر است. بله می توان در حالت نشسته هم ورزش کرد ، در صورت تمایل به شما عزیزان همیشه همراه پیشنهاد می کنیم با کم کردن وزن در حالت نشسته همراه پرشین طب باشید.

آشنایی با کم کردن وزن در حالت نشسته

۳۰ دقیقه ورزش را در الویت قرار دهید:

به برنامه روزانه خود خوب نگاه کنید و سعی کنید ۵ روز در هفته و ۳۰ دقیقه در حین کار کردن ورزش کنید. هر چیزی که نسبت به سلامتی شما اهمیت کمتری دارد را فوراً  ترک کنید. مانند گشت در رسانه های اجتماعی و یا تماشای تلویزیون. اما اگر نمی توانید بدون تماشای تلویزیون زندگی کنید، می توانید در حین تماشای تلویزیون ورزش کنید.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

حفظ سلامت رحم

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ رحم یکی از ارگان جنسی تولید مثل در بانوان می باشد ، خوراکی های مفید برای حفظ سلامت رحم وجود دارد ، اگر مادران تمایل به فرزند آوری داشته باشند باید از رژیم غذایی مناسب و متعادل استفاده کنند ، در صورت تمایل به شما پیشنهاد می کنیم با موضوع خوراکی های مفید برای حفظ سلامت رحم تا انتها همراه باشید.

خوراکی های مفید برای حفظ سلامت رحم

آجییل و دانه‌ها

آجیل و بخصوص بادام و بادام زمینی یکی از مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳ و غنی از کلسترول خوب محسوب می‌شوند که در از بین بردن فیبروم اثر شایان توجهی دارند و همچنین از ابتلا به سرطان رحم جلوگیری می‌کنند. مصرف این دسته از مواد غذایی به دختران و زنان توصیه می‌شود.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

مورد دندان عقل

پرشین طب – سلامت دهان و دندان | به گزارش پرشین طب؛ در این نوشته می خواهیم در مورد دندان عقل صحبت کنیم و مطالب جالب و مهمی را برای شما عزیزان قرار دهیم. رویش کج دندان عقل باعث می شود تا دندان پوسیده شوند. اگر دندان عقل شما کج می باشد بهتر است به دندان پزشک مراجعه کنید تا به حذف آن اقدام کند. با موضوع دندان عقل همراه پرشین طب باشید.

دانستنی های مهم در مورد دندان عقل

دکتر رضا رازقی با بیان اینکه دندان عقل به آخرین دندان در هر قوس فکی گفته می‌شود که بین سنین ۱۸ تا ۲۵ سالگی در دهان می‌روید، گفت: این دندان را دندانپزشکان، “آسیای سوم” می‌نامند، که دلیل این نامگذاری به دلیل زمان رویش و همزمانی آن با بلوغ عقلی است.

بخوانید


  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰
بسته بندی شکم با پلاستیک

پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد بسته بندی شکم با پلاستیک صحبت کنیم ، برای لاغر شدن و آب شدن چربی های شکمی بسته بندی شکم با پلاستیک انجام می شود. تعریق بیش از حد می تواند منجر به کم آبی در بدن شود و از آنجایی که عرق خشک نمی شود روی بدن باقی می ماند و این موضوع خطرناک است. با ما همراه باشید

شناخت خطرات بسته بندی شکم با پلاستیک

کاهش وزن و از بین بردن چربی های شکم یکی از دغدغه های بسیاری از مردم جهان محسوب می شود، و این شرایط به ظهور محصولات و روش های بسیاری منجر شده است که کاهش وزن و چربی سوزی سریع را وعده می دهند.

بخوانید


  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰
فیش اند چیپس

پرشین طب – دستور پخت | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته به شما روش درست کردن غذای مارتا استوارت را آموزش دهیم ، فیش اند چیپس یک غذای خوشمزه می باشد که شما می توانید با استفاده از فر آن را درست کنید. خیلی از افراد به دلیل اینکه نمی خواهند از روغن زیاد استفاده کنند ترجیح می دهند این غذا را در فر درست کنند.

مواد لازم برای تهیه فیش اند چیپس در فر

سیب زمینی  : ۶۰۰ گرم
روغن زیتون : ۱/۴ پیمانه

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

کباب ترش گیلانی

پرشین طب – دستور پخت | به گزارش پرشین طب؛ کباب ترش گیلانی یکی از کباب های بسیار خوشمزه می باشد که در شهرهای مختلف استان های شمالی تهیه می شود ، این غذا محصول انحصاری گیلانی هاست. در این نوشته قصد داریم تا به شما روش تهیه کباب ترش گیلانی را آموزش دهیم. در صورت تمایل به شما پیشنهاد می کنیم با روش درست کردن این کباب تا انتها با ما باشید.

روش تهیه کباب ترش گیلانی

مواد لازم برای درست کردن کباب ترش برای ۳ نفر
گوشت راسته گوساله یا گوسفند : ۴۰۰ گرم
سبزی خرد شده (مخلوط گشنیز،جعفری و نعنا) : ۲ ق س

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

سیب زمینی سرکه ای

پرشین طب – دستور پخت | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم به شما روش درست کردن سیب زمینی سرکه ای را آموزش دهیم ، این غذا می تواند یک عصرانه بسیار لذیذ برای شما در فصل سرد باشد ، سیب زمینی سرکه ای یکی از خوشمزه ترین سبزیجاتی می باشد که طرفداران بسیار زیادی دارد ، با سرکه می توانید سیب زمینی را طعم دارد کنید و از خوردن یک عصرانه عالی در کنار خانواده و دوستان خود لذت ببرید ، در صورتی که می خواهید مواد لازم سیب زمینی سرکه ای و همچنین طرز تهیه آن را فرا بگیرید ما به شما عزیزان همیشه همراه سایت پرشین طب پیشنهاد می کنیم تا انتهای این نوشته با سایت همراه باشید.

روش درست کردن سیب زمینی سرکه ای

مواد لازم برای سیب زمینی سرکه ای

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

بیماری شکاف کام

پرشین طب – سلامت کودکان | به گزارش پرشین طب؛ شکاف کام چه بیماری است؟ این عارضه برای نوزادانی است که معمولا ازدواج فامیلی دارند. در این نوشته می خواهیم در مورد بیماری شکاف کام صحبت کنیم. این بیماری چگونه درمان می شود؟ آیا می توان این عارضه را درمان کرد. بازسازی و ترمیم این بیماری ممکن است؟ در صورت تمایل پیشنهاد می کنم تا انتهای این نوشته با ما همراه باشید.

 بیماری شکاف کام در کودکان چیست؟

با استفاده از پروتزهای لب و جراحی‌های زیبایی پس از سن ۱۲ سالگی می توان شدیدترین نمونه‌های بیماری لب شکری یا شکاف کام را درمان کرد. بهزاد غریب زاده متخصص جراحی های دهان، فک و صورت بیان کرد: لب شکری (لب شکافته) یکی از بیماری های مادرزادی است که اغلب در ازدواج های فامیلی اتفاق می افتد و یا زمینه ژنتیکی بدون علت دارد.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

در مورد زگیل پوستی

پرشین طب – روانشناسی کودکان | به گزارش پرشین طب؛ در مورد زگیل پوستی چیزی می دانید؟ چقدر زگیل های پوستی می تواند برای سلامتی انسان ها مضر باشد؟ درمان زگیل پوستی به چه صورت است؟ چگونه می توان مانع رویش زگیل پوستی شد؟ در این نوشته قصد داریم به این سوالات مطرح شده در بالا پاسخ دهیم ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنم تا انتهای نوشته با ما باشید.

 در مورد زگیل پوستی چیزی می دانید؟

زگیل ضایعه پوستی موضعی است که توسط ویروس پاپیلومای انسانی ایجاد می شود. هرچند زگیل ها مسری به نظر می رسند ولی اغلب تنها اعضای یک خانواده را درگیر می کنند. در بیشتر مواقع فقط در یک بخش بدن ظاهر می شوند (مثل دست یا پا) و در طول زمان منتشر نمی شوند.

بخوانید

  • هادی ساور