پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ رحم یکی از ارگان جنسی تولید مثل در بانوان می باشد ، خوراکی های مفید برای حفظ سلامت رحم وجود دارد ، اگر مادران تمایل به فرزند آوری داشته باشند باید از رژیم غذایی مناسب و متعادل استفاده کنند ، در صورت تمایل به شما پیشنهاد می کنیم با موضوع خوراکی های مفید برای حفظ سلامت رحم تا انتها همراه باشید.
خوراکی های مفید برای حفظ سلامت رحم
آجییل و دانه‌ها
آجیل و بخصوص بادام و بادام زمینی یکی از مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳ و غنی از کلسترول خوب محسوب می‌شوند که در از بین بردن فیبروم اثر شایان توجهی دارند و همچنین از ابتلا به سرطان رحم جلوگیری می‌کنند. مصرف این دسته از مواد غذایی به دختران و زنان توصیه می‌شود.
- ۹۵/۱۱/۲۸