بموقع بخندید تا روان سالمی داشته باشیـد
به زور خندیدن برایتان بد تمام می شود
خیلی از کلاس های مثبت اندیشی یک قانون ساده و آسان را تبلیغ می کنند: در هـر شرایطی سعی کنید لبخند بر لب داشته باشید، حتی اگر ناراحت هستید. اما تازه ترین مطالعات شما را به شدت از این کار برحذر می دارند. این تحقیقات نشان داده اند که به زور خندیدن باعث ایجاد خوشحالی نمی شود که هیچ بلکه برعکس این ماجرا اتفاق می افتد ، یعنی ناراحت تر هم می شوید.