پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ در روزهای گرم سال هستیم ، روزهایی که ممکن است گرما زده شوید. روش های پیشگیری از گرما زدگی در این نوشته درج شده است ، شما می توانید به راحتی این مشکل را حل کنید. بهتر است با متخصص تغذیه در مورد پیشگیری از گرما زدگی همراه شوید.
روش های پیشگیری از گرما زدگی
یکی از توصیه‌های اصلی برای مقابله با گرمازدگی نوشیدن ۱۰ تا ۱۲ لیوان آب در روز است. به گفته پزشک و متخصص تغذیه، سارا حسن‌لو گرمازدگی هنگامی اتفاق می‌افتد که بدن در هوای گرم در معرض کم‌آبی قرار بگیرد.
- ۹۷/۰۵/۰۷