پرشین طب – سلامت سالمندان | به گزارش پرشین طب؛ قصد داریم در این نوشته در مورد تاثیر تحرک و ورزش بر بیماری آلزایمر صحبت کنیم ، با افزایش سن بیماری آلزایمر قوت می گیرد. بهتر است از این بیماری جلوگیری کنید ، روش های جلوگیری از بیماری آلزایمر را خواهیم گفت ، در صورت تمایل با موضوع تاثیر تحرک و ورزش بر بیماری آلزایمر همراه سایت باشید.
تاثیر تحرک و ورزش بر بیماری آلزایمر
تاثیر ورزش بر بیماری آلزایمر
سرپرست این پژوهش، Kathleen Martin Giniss، استاد سلامتی و علوم ورزش در دانشگاه بریتیش کلمبیا، می‌گوید: تحرک‌های ساده روزمره کافی نیست. مطالعات نشان می‌دهند، برای استفاده حداکثری از فواید ورزش و تحرک بزرگ‌سالان نیاز دارند تا خود را سطح تمرین با شدت معتدل‌تر قرار دهند.
- ۹۶/۰۳/۳۱