پرشین طب – آشپزی | به گزارش پرشین طب؛ این روزها خانواده ها کمتر دور هم جمع می شوند ، یکی از این موضوعات پیشرفت تکنولوژی می باشد ، می توانید برای روز تعطیل و روز جمعه یک املت خوشمزه درست کنید تا دور هم بخورید و لذت ببرید ، املـت لقـمه ای صبحانه ای مقوی برای شما می باشد. در ادامه این مطلب مواد اولیه و طرز تهیه املت لقمه ای توضیح داده می شود ، کمی دقت کافی است تا بتوانید یک صبحانه خوشمزه تهیه کنید.
مواد اولیه برای املت لقمه ای برای صبحانه
ژامبون گوشت ۹۰% یا گوشت چرخ کرده : ۴۵۰ گرم
تخم مرغ : ۱۰ عدد
کنسرو لوبیا : ۱ قوطی
فلفل دلمه ای : ۱ عدد
روغن : ۱ قاشق
پنیر چدار : ۳۰۰ گرم
نان پیتا یا تافتون : ۱۰ عدد
- ۹۴/۱۰/۲۸