بررسی رژیم غذایی ناموفق

پرشین طب – پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این مقاله در مورد رژیم غذایی ناموفق مطالبی را برای شما عزیزان قرار دهیم ، برای داشتن یک رژیم موفق و مناسب بهتر است از غذاهایی استفاده کنیم که به آنها علاقه مند هستیم ، در این نوشته قصد داریم تا در مورد بررسی رژیم غذایی ناموفق مطالبی را برای شما قرار دهیم ، تا انتها با ما باشید.

بررسی رژیم غذایی ناموفق

براساس مطالعات پزشکی افرادی که در طی دوران رژیم غذائی برای کم کردن وزن خود، دچار مشکل می‌شوند و قادر به کم نمودن وزن خود نیستند، افرادی هستند که از غذاهائی استفاده می‌کنند که غالباً علاقه‌ای به خوردن آن ندارند.

بخوانید

معرفی چند صبحانه مقوی برای کودکان

پرشین طب – مواد غذایی | به گزارش پرشین طب؛ خوردن وعده صبحانه برای کودکان بسیار حائز اهمیت می باشد ، در این نوشته می خواهیم به معرفی چند صبحانه مقوی برای کودکان بپردازیم. در صورت تمایل به شما عزیزان همیشه همراه پیشنهاد می کنیم تا انتهای موضوع معرفی چند صبحانه مقوی برای کودکان همراه سایت پرشین طب باشید.

معرفی چند صبحانه مقوی برای کودکان

با وجود این که اکثر والدین می‌دانند که مصرف صبحانه برای بهبود رشد جسمی و بالا رفتن بهره هوشی کودکانشان بسیار موثر است؛ اما مشکل اصلی آنها با فرزندانشان در مورد مصرف صبحانه آن است که بسیاری از کودکان هر نوع غذایی را برای مصرف در صبحانه دوست ندارند.

بخوانید

چگونه می توان شادی خرید؟

پرشین طب – روانشناسی | به گزارش پرشین طب؛ گاهی وقت ها حس می کنیم چون وضع مالی خوبی نداریم نمی توان شاد باشیم ، چگونه می توان شادی خرید؟ موضوعی است که قصد داریم در این نوشته به آن بپردازیم ، حقیقت چیز دیگری است ، تحقیقات نشان داده افراد پولدار زمانی که از پولشان دور هستند شادترند. در صورت تمایل پرشین طب را با موضوع چگونه می توان شادی خرید؟ همراهی کنید.

چگونه می توان شادی خرید؟

 

۱- تجربه بخرید

برخی از مردم تصور می کنند با انجام دادن خرید های بزرگ و حسابی مثل خرید خانه ای بزرگ – حتی بیرون از شهر – می توانند شاد شوند.

بخوانید

۶ مورد بی اهمیت در زندگی

پرشین طب – روانشناسی | به گزارش پرشین طب؛ برخی موارد بی اهمیت در زندگی مشترک ما انسان ها وجود دارد که می خواهیم به آن بپردازیم. ۶ مورد بی اهمیت در زندگی روزمره هستند که باید نادیده گرفته شوند و ذهن خود را به این موارد مشغول نکنیم ، در این دوران زندگی پرمشغله باعث شده است تا انواع بیماری های مختلف به سراغ انسان بیاید ، بهتر است با نادیده گرفتن موارد بی اهمیت در زندگی کمی از استرس های بی دلیل دور شویم ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با سایت پرشین طب با موضوع ۶ مورد بی اهمیت در زندگی روزمره همراه ما باشید.

۶ مورد بی اهمیت در زندگی روزمره

۱- مردمی که به شما اهمیت نمی دهند

هرچقدر شما بیشتر به آنها اهمیت بدهید، آنها کمتر به شما اهمیت خواهند داد. فقط از آنها چشم پوشی کرده و روی خودتان تمرکز کنید تا آرام بمانید.

بخوانید

هفت روش برای کاهش استرس در محل کار

پرشین طب – سلامت روح و روان | به گزارش پرشین طب؛ برخی موارد هستند که می توان با انجام آن در کاهش استرس در محل کار بسیار مفید واقع شوند ، می خواهیم در این نوشته در مورد ۷ روش کاهش استرس در محل کار را به شما بگوییم ، هر شخصی در طول سالیان خود دچار مشکلات استرسی در محل کار خود شده است ، در صورت تمایل با پرشین طب همراه باشید.

 

هفت روش برای کاهش استرس در محل کار

امروزه کارفرمایان، تلاش دارند تا راهی را بیابند که به کاهش استرس در محل کارشان،کمک بیشتری کند . در اینجا ۷ راه خلاقانه وجود دارد تا بتوانید با استفاده از آنها، از شر استرس کارمندان خود خلاص شوید .

بخوانید

روش صحیح برخورد با پدر و مادر همسر

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد روش صحیح برخورد با پدر و مادر همسر را بازگو کنیم ، زندگی مشترک همانطور که از نام آن پیداست باید به صورت مشترک انجام شود و علاوه بر خود باید همسر و خانواده وی را نیز درنظر داشت ، در صورت تمایل با موضوع روش صحیح برخورد با پدر و مادر همسر همراه پرشین طب باشید.

روش صحیح برخورد با پدر و مادر همسر

 ازدواج با کسی که والدینی جوان دارد، حس خوبی به تازه عروس یا داماد می‌دهد. چه بسا برخی افراد به اطرافیان خود توصیه می‌کنند با کسی ازدواج کن که پدر و مادر جوانی داشته باشد. این امر اگرچه می‌تواند برای پاره‌ای مسائل، حسن بزرگی محسوب شود؛

بخوانید

سه اشتباه اساسی در شستن دست ها

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته به سه اشتباه اساسی در شستن دست ها اشاره داشته باشیم ، خیلی از افراد دست های خود را می شویند اما با قوانین آن آشنایی ندارند ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با موضوع سه اشتباه اساسی در شستن دست ها همراه ما باشید.

سه اشتباه اساسی در شستن دست ها

عجله در شستن دست‌ها
 طبق تحقیقات، ویروس هایی همچون سالمونلا، کلستریدیوم دیفیسیل، کمپیلو باکتر و… از جمله میکروب‌های خطرناکی است که در برابر آنتی بیوتیک مقاومت نشان می‌دهد. بنابراین لازم است هنگام شستن دستانمان دقت کنیم و زمان بیشتری را به آن اختصاص دهیم.

بخوانیم

خواص انبه در حفاظت از سرطان رحم

پرشین طب – درمان سرطان | به گزارش پرشین طب؛ میوه های مختلف خواص ضدسرطانی دارند ، آیا با خواص انبه در حفاظت از سرطان رحم آشنایی دارید؟ می خواهیم در این نوشته در مورد خواص انبه صحبت کنیم ، میوه ای که در حفاظت از سرطان رحم بسیار موثر می باشد. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با سایت پرشین طب همراه باشید.

خواص انبه در حفاظت از سرطان رحم

انبه و فشار خون بالا
 از آنجا که انبه منبع غنی پتاسیم است مصرف آن برای افراد مبتلا به فشار خون بالا بسیار مناسب است. به دنبال یک سری تحقیقات علمی، محاسبه شده است که دریافت ۲۳۰۰ تا ۳۱۰۰ میلی‌گرم پتاسیم در روز می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند تا حدی که میزان مرگ و میر ناشی از این عارضه را تا ۲۵ درصد کاهش می‌دهد.

بخوانید

به هم خوردن تعادل هورمونی با این کارها

پرشین طب – اخبار پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته به به هم خوردن تعادل هورمونی اشاره ای داشته باشیم ، برخی کارها هستند که باعث برهم خوردن تعادل هورمونی می شوند ، این کارهای ساده را اگر دست کم بگیرید باعث می شود تا هورمون ها فعالیت درستی نداشته باشند و بیماری های مختلف را ایجاد کنند. با پرشین طب همراه باشید.

به هم خوردن تعادل هورمونی با این کارها

اختلالات خواب
 اختلالات خواب، موجب افزایش احتمال بروز اختلالات هورمونی می‌شود. مطالعات نشان داده است ارتباط نزدیکی میان چرخه خواب و ترشح برخی هورمون‌های حیاتی وجود دارد، بویژه در زنان. عدم تعادل هورمونی ناشی از اختلالات خواب روی خلق‌و‌خو، سطح قند خون و وزن بدن تأثیر می‌گذارد.

بخوانید

در ذهن دختران مجرد چه می گذرد؟

ذهن دختران مجرد | پرشین طب – دانستنهای قبل ازدواج | به گزارش پرشین طب؛ آنچه که دختران به آن فکر می کنند و به زبان نمی آورند ، در ذهن دختران مجرد چه می گذرد؟ موضوعی است که می خواهیم در این نوشته به بحث در مورد آن بپردازیم ، ازدواج کردن یکی از هدف های مهم زندگی دختر و پسر محسوب می شود. پرشین طب را با موضوع در ذهن دختران مجرد چه می گذرد؟ همراهی کنید.

در ذهن دختران مجرد چه می گذرد؟

ازدواج یکی ازاهداف مهم زندگی است اما نمی توان تمام زندگی را در آن خلاصه کرد چه بسیاری از دختران که از زمان ازدواج آنها گذشته و مجرد مانده اند و از شرایط اقتصادی و اجتماعی بسیاری مناسبی برخوردار هستند

بخوانید