نکات کاربردی برای درمان بی ارادگی

پرشین طب – سلامت روح و روان | به گزارش پرشین طب؛ خیلی از افراد هستند که از اراده کافی برای انجام کارهای خود برخوردار نیستند ، ما می خواهیم نکات کاربردی برای درمان بی ارادگی را در این مقاله برای شما بیان کنیم ، برای درمان بی ارادگی چه راهکارهایی وجود دارد ، چگونه می توان بی ارادگی را درمان نمود ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتها با پرشین طب همراه باشید.

نکات کاربردی برای درمان بی ارادگی

۱. در خط حمله بازی کنید
زمانی که بامایستر در آلمان، کارگران را تحت نظر گرفت، از این یافته متعجب شد که افراد هر روز بین ۳ تا ۴ ساعت در برابر تمایلاتشان مقاومت می‌کردند. 

بخوانید

تفاوت بین ترس و فوبیا چیست؟

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ شاید در مورد ترسیدن و فوبیا شنیده باشید ، تفاوت بین ترس و فوبیا چیست؟ می خواهیم در این نوشته در مورد تفاوت بین ترس و فوبیا صحبت کنیم ، فوبیا را می توان یک بیماری دانست ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید تا در مورد موضوع ترس و فوبیا صحبت کنیم.

تفاوت بین ترس و فوبیا چیست؟

بسیاری از افراد در زندگی خود عموما با دو نوع ترس مواجه می‌شوند که ترس نوع اول، یک ترس عادی مانند ترس از تزریق واکسن، ترس از دزد، ترس از مرگ و … است

بخوانید

علت های حرف زدن در خواب چیست؟

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این مطلب در مورد علت های حرف زدن در خواب چیست؟ مطالب جالبی را برای شما ارائه کنیم ، به چه دلیل در خواب حرف می زنیم؟ تا به حال اشخاصی دیده اید که در خواب صحبت می کنند؟ در صورتی که می خواهید در مورد این موضوع بیشتر بدانید پیشنهاد می کنیم تا انتها با پرشین طب همراه باشید.

علت های حرف زدن در خواب چیست؟

تقریبا بسیاری از افراد، برایشان پیش آمده است که نصف شب ها با یک صدای غریبه از خواب بیدار شده اند. مطمئنا جسمی که می بینید برایتان آشناست، ولی چرا صدایی که از دهانش خارج می شود برایتان نا آشناست؟. مثلا شخصی که خواب است، می گوید: باتری چراغ قوه را چک کردی؟

بخوانید

اثرات درونی مسخره کردن افراد چاق

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ قصد داریم در این نوشته در مورد تبعیض پزشکی بر حسب جثه و کلیشه های منفی در مورد افراد چاق صحبت کنیم. اثرات درونی مسخره کردن افراد چاق موضوع مورد بررسی امروز می باشد ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید تا بیشتر در این مورد بگوییم.

اثرات درونی مسخره کردن افراد چاق

رفتار غیرمحترمانه با افراد چاق در مراکز پزشکی، به منظور تشویق آنها در تغییر سبک زندگی و کاهش وزن، اثری اضطراب آور روی آنها داشته و باعث می شود که بیماران دارای اضافه وزن به مراکز پزشکی مراجعه نکنند. همچنین جثه بیماران ممکن است روی نحوه درمان بیماران موثر باشد.

بخوانید

همه چیز در مورد رابطه پدر و دختر

پرشین طب – روانشناسی کودکان | به گزارش پرشین طب؛ باید توجه داشته باشید که رابطه پدر و دختر همیشه خاص بوده است ، به عبارت دیگری می توان گفت که دخترها بابایی هستند ، چگونه می توان رابطه بین پدر و دختر را بیش از پیش مستحکم تر نمود ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه موضوع رابطه پدر و دختر باشید.

همه چیز در مورد رابطه پدر و دختر

اگرچه پدرها تمام فرزندان شان را به یک اندازه دوست دارند، اما از آنجایی که احساس می کنند نقاط مشترکی با پسران شان دارند، بیشتر اوقات شان را با آنها می گذرانند. گاهی اوقات ارتباط برقرار کردن با دختران شان کمی سخت است. اگر صاحب دختری هستید و می ترسید که در آینده نتوانید با او ارتباطی محکم داشته باشید، ادامه مقاله را بخوانید.

بخوانید

ترفندهای همسرداری مخصوص زنان

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد ترفندهای همسرداری مخصوص زنان صحبت کنیم ، باید شگردهای همسرداری را فرا گرفت تا بتوان زندگی راحت تری را تجربه کرد ، سیاست های زنانه می تواند با مستحکم کردن رابطه با همسر خود شود ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با سایت پرشین طب همراه باشید.

ترفندهای همسرداری مخصوص زنان

زنان قابلیت‌‌‌های بسیاری برای برانگیختن نقاط قوت رفتاری در شوهرشان دارند.

تقریباً همه مردان می‌توانند یک شخصیت مثبت داشته باشند و این، بستگی زنان قابلیت‌‌‌های بسیاری برای برانگیختن نقاط قوت رفتاری در شوهرشان دارند.

بخوانید

عادت هایی که باعث تشدید اضطراب می شود

پرشین طب – سلامت روح و روان | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد عادت هایی که باعث تشدید اضطراب می شود صحبت کنیم ، تغییر سبک زندگی می تواند باعث از بین رفتن استرس و کم شدن اضطراب شود ، در صورتی که می خواهید در مورد این موضوع بیشتر بدانید به شما عزیزان همیشه همراه توصیه می کنیم تا انتهای نوشته با ما همراه باشید.

عادت هایی که باعث تشدید اضطراب می شود

۱- زیاد فکر کردن به موضوعی خاص

زمانی که ما به مساله ای زیاد فکر می کنیم و آن را چندین بار در ذهنمان پردازش می کنیم، در واقع تنها به نکات منفی آن می پردازیم که استرسمان را بیشتر می کند، به جای فکر کردن به خود مساله بهتر است به راه حل برطرف کردن آن بپردازیم.

بخوانید

نکات کلیدی در مورد جر و بحث کردن با همسر

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد نکات کلیدی در مورد جر و بحث کردن با همسر مطالبی را برای شما ارائه دهیم ، جر و بحث نمک زندگی زناشویی می باشد ، درست بحث کردن آداب خاص خود را دارد ، این موضوع به شما کمک می کند تا بتوانید با همسر خود در یک محیط دوستانه مشکلات خود را حل کنید.

نکات کلیدی در مورد جر و بحث کردن با همسر

برای گفتگوهای‌تان برنامه ریزی کنید 
دکتر بتی فیلیپس، روانشناس بالینی و درمانگر در کتابش به نام «چطور هم بحث کنیم و هم رابطه‌مان را حفظ کنیم» می‌نویسد: شما باید سعی کنید زمانی را برای بحث و گفتگو با همسرتان پیرامون مشکلی که دارید تعیین کنید، زمانی که هر دوی شما وقت داشته باشید تا بنشینید و در خلوت خودتان، در مورد مسائل‌تان حرف بزنید.

بخوانید

علت و درمان وسواس در کودکان

پرشین طب – سلامت کودکان | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد درمان وسواس در کودکان صحبت کنیم ، عاطفه کیانی نژاد – کارشناس ارشد روان شناسی بالینی به بررسی موضوع وسواس در کودکان پرداخته است ، برخی از والدین از بهداشت فرزند خود راضی نمی باشند و با آنها در حال کشمکش می باشند ، این موضوع ممکن است باعث وسواس در کودک شود.

علت و درمان وسواس در کودکان

برای کودک داستانی تعریف کنید

بدین گونه که در آن قهرمان داستان، هرگاه عصبانی می‌شود یا کنترل خود را از دست می‌دهد به شستن مشغول می‌شود. 

بخوانید

علت های رفتن خواستگار را بدانید

پرشین طب – دانستنهای قبل ازدواج | به گزارش پرشین طب؛ موضوع مورد بررسی این نوشته علت های رفتن خواستگار می باشد ، برخی دختران مجرد به دلیل داشتن خواستگارهای مختلف آنها را رد می کنند ، علت این موضوع چیست؟ در صورتی که می خواهید در مورد موضوع علت های رفتن خواستگار و عواقب آن را بدانید با پرشین طب همراه باشید.

علت های رفتن خواستگار را بدانید

این که گهگاه برایتان خواستگاری بیاید و بعد از صحبت های اولیه منصرف بشود اتفاق مهم و غیر طبیعی ای نیست. چرا که همان طور که شما بعضی از خواستگارانتان را رد می کنید آنها هم این حق را دارند. 

بخوانید