پرشین طب – سلامت روح و روان | به گزارش پرشین طب؛ خشم و از کوره در رفتن برای هر شخصی رخ می دهد ، مدیریت و کنترل خشم مهم می باشد ، می خواهیم در این نوشته در مورد این موضوع صحبت کنیم ، خشم سرکوب شده چیست؟ چه نکاتی برای کنترل خشم وجود دارد ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.
مدیریت و کنترل خشم در مردان
خشم چیست؟
خشم یک احساس خیلی قوی است که از احساسات سرخوردگی، آسیب، دلخوری یا نومیدی نشأت میگیرد. خشم یک احساس طبیعی انسانی است که از ناراحتی جزئی تا عصبانیت شدید متغیر است.
