بررسی ضعف جسمانی در ماه رمضان

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد ضعف جسمانی در ماه رمضان صحبت کنیم ، برای جلوگیری از ضعف جسمانی در ماه رمضان چه باید کرد؟ چرا ضعف جسمانی بر روزه داران غالب می شود؟ در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم با موضوع بررسی ضعف جسمانی در ماه رمضان همراه سایت باشید.

بررسی ضعف جسمانی در ماه رمضان

ضعف جسمانی با نخوردن سحری

تا جای ممکن سحری را از وعده‌های غذایی ماه رمضان حذف نکنید. نتیجه نخوردن سحری عدم دریافت کربوهیدرات در طولانی‌مدت، اُفت قند خون، بی‌حالی، سردرد، ضعیف‌ شدن اعصاب و… است.

بخوانید

همه چیز در مورد روزه گرفتن ورزشکاران

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ یکی از سوالاتی که ذهن ورزشکاران را مشغول می کند روزه گرفتن است ، همه چیز در مورد روزه گرفتن ورزشکاران موضوعی است که می خواهیم در این نوشته به آن بپردازیم. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با سایت پرشین طب همراه باشید.

همه چیز در مورد روزه گرفتن ورزشکاران

ماه مبارک رمضان ، ماه خیر و برکت ، ماه انسان ساز و ماه نزول برکات است ، که هر چه انسان کامل تر باشد از فوائد این ماه بیشتر بهره می برد. ورزش که همواره برای سلامتی جسم و روح به آن سفارش شده است ، در این ماه جلوه پر رنگ تری یافته و می تواند نقش خود در این مهم را بهتر و بیشتر ایفا کند . ورزش نه تنها با روزه منافاتی ندارد بلکه اگر به صورت صحیح و اصولی انجام شود ، باعث آرامش و کاهش استرس ورزشکاران می شود و استقامت فکری و صبر آنان را تقویت می کند.

بخوانید

روزه گرفتن برای مادران باردار مضر است؟

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد روزه گرفتن برای مادران باردار مطالبی را ارائه کنیم ، آیا روزه گرفتن برای مادران باردار مضر است؟ در مادران باردار پروتئین نقش مهمی در رشد و نمو جنین دارد ، در شرایط گرسنگی طولانی مدت جنین با کمبود پروتئین مواجه خواهد شد. با پرشین طب همراه باشید.

روزه گرفتن برای مادران باردار مضر است؟

این کودکان در بزرگسالی دچار فشار خون بالا، ناتوانی در تحمل گلوکز و دیابت، افزایش چربی خون (تری گلیسیرید)، تنبلی تخمدان و چاقی می شوند. احتمال اختلالات تنفسی در این افراد وجود دارد. این مساله بویژه در کسانی رخ می دهد که در ماه های آخری که در رحم مادر بوده اند با کمبودهای تغذیه ای مواجه شده باشند.

بخوانید

ریشه ریزش های ابرو کجاست؟

پرشین طب – سلامت پوست | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد ریشه ریزش های ابرو صحبت کنیم ، ابرو زیبایی خاصی به چهره افراد می دهد ، ریزش ابرو می تواند دلایل مختلفی داشته باشد ، در صورتی که می خواهید در مورد این نوشته بیشتر بدانید به شما عزیزان همیشه همراه توصیه می کنیم تا انتها با سایت پرشین طب همراه باشید.

ریشه ریزش های ابرو کجاست؟

ابرو بخشی از پیشانی است که با موهای نسبتاً زبری در بالای چشم‌ها قرار گرفته است. این بخش در زیبایی صورت نقش مهمی ایفا می‌کند.

بخوانید

در مورد عشق های دروغی

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ قصد داریم در این نوشته در مورد عشق های دروغی مطالبی را برای شما قرار دهیم ، عشق های دروغی هر روز بیشتر می شود. گاهی با وجود طی کردن مراحل عشق و عاشقی در انتها متوجه می شوید که دروغی بیش نبوده است ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتها با موضوع عشق های دروغی همراه سایت باشید.

در مورد عشق های دروغی

وقتی مردها به زن ها به دروغ ابراز عشق می کنند
 تصور کنید زنگ تلفن تان به صدا درمی آید و خانمی از آن سوی خط به شما می گوید: “سلام. فکر می کنم بهتر باشد که دیگر همه چیز را بدانید.

من و همسرتان دو سال است با هم دوست هستیم. او شما را دوست ندارد. چرا از زندگی اش بیرون نمی روید؟”

بخوانید

روش های درمان اسهال با طب سنتی

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ در این نوشته قصد ارائه مطلبی داریم که مفید می باشد. روش های درمان اسهال با طب سنتی موضوعی است که در مورد آن خواهیم گفت ، اولین اقدام در مورد اسهال جایگزینی آب از دست رفته بدن می باشد. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با موضوع روش های درمان اسهال با طب سنتی همراه سایت باشید.

روش های درمان اسهال با طب سنتی

 اسهال تجمع مقادیر زیاد آب در روده بزرگ است که دیواره روده نمی‌تواند آن را جذب کند. اسهال می‌تواند بوسیله باکتری‌ها، ویروس‌ها یا انگل‌ها، آنتی بیوتیک‌ها، آلرژی یا حساسیت‌های غذایی، شیر، کافئین، فروکتوز و سوربیتول، عصاره میوه‌ها مخصوصاً سیب، گلابی‌و انگور، غذاهای رژیمی حاوی سوربیتول، استرس، مقادیر زیاد مکمل ویتامین C یا منیزیم و یا بیماری‌هایی نظیر نشانگان روده تحریک پذیر و بیماری کرون، ایجاد شود.

بخوانید

جلوگیری از لاغر شدن صورت در ماه رمضان

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ خیلی از افراد به دلیل روزه گرفتن لاغر می شوند ، لاغر شدن از صورت رخ می دهد در اکثر اوقات. جلوگیری از لاغر شدن صورت در ماه رمضان موضوعی است که می خواهیم به آن بپردازیم. برای جلوگیری از لاغر شدن صورت شما باید به برخی نکات توجه کنید ، ماه رمضان ماه بندگی می باشد که از نظر پزشکی هم می تواند برای بدن انسان بسیار مناسب و مفید باشد ، ولی برخی افراد به دلیل لاغر شدن صورت آن را دوست ندارند ، ما می خواهیم در این نوشته در مورد موضوع لاغر شدن صورت در ماه رمضان برای شما بگوییم. پیشنهاد می کنیم اگه به این موضوع علاقه مند هستید تا انتها با سایت پزشکی پرشین طب همراه باشید.

بخوانید

نقش میوه و سبزیجات در ماه رمضان

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ در این نوشته قصد داریم تا در مورد نقش میوه و سبزیجات در ماه رمضان صحبت کنیم ، می دانیم که در ماه رمضان بدن بیشتر از هر زمان دیگری به میوه ها و سبزیجات نیازمند است ، در صورتی که می خواهید در مورد این موضوع بیشتر بدانید پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با سایت همراه باشید.

نقش میوه و سبزیجات در ماه رمضان

میوه ها دارای آب ,ویتامین ها و مواد معدنی ضروری میباشند. بعد از باز کردن روزه به همراه آب و خرما مقداری سالاد میوه یا آب میوه میل کنید. اگر وقت نداشتید میتوانید از آب میوه های طبیعی که قطعات میوه دارد استفاده کنید، دقت کنید از خرید آب میوه های صاف و بدون قطعات طبیعی اجتناب کنید.

بخوانید

روش های کنترل سردرد در روزه داری

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ با توجه به نزدیک شدن به ماه رمضان قصد داریم تا در این نوشته در مورد روش های کنترل سردرد در روزه داری صحبت کنیم ، شما می توانید با رعایت نکات گفته هم به حفظ سلامت بدن خود کمک کنید و هم ماه پربرکتی داشته باشید ، در صورت تمایل با موضوع روش های کنترل سردرد در روزه داری همراه سایت باشید.

روش های کنترل سردرد در روزه داری

مهم‌ ترین علت‌ های افزایش سردرد در طول روزه‌ داری عبارتند از:

۱. کمبود خواب و استراحت

۲. کاهش قند خون در طول روزه‌داری

۳. کم شدن مصرف کافئین توسط افراد

۴. کاهش مصرف سیگار و تنباکو

بخوانید

اشتباهات نادرست در هنگام شستن صورت

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد اشتباهات نادرست در هنگام شستن صورت مطالب جالبی برای شما قرار دهیم ، زمانی که می خواهید صورت خود را بشویید به شما توصیه می کنیم تا مراقب باشید که به پوست خود آسیب نرسانید ، در صورت تمایل با موضوع اشتباهات نادرست در هنگام شستن صورت همراه سایت باشید.

اشتباهات نادرست در هنگام شستن صورت

برخی افراد تمایل دارند در تمام طول سال از یک محصول برای شستشوی صورت خود استفاده کنند. این به معنای استفاده از پاک کننده صورت مشابه برای تابستان و زمستان است. اما باید به این نکته توجه داشت که صورت ما به محصولات مختلف برای فصول مختلف نیاز دارد.

بخوانید