پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ در این نوشته قصد داریم تا در مورد نقش میوه و سبزیجات در ماه رمضان صحبت کنیم ، می دانیم که در ماه رمضان بدن بیشتر از هر زمان دیگری به میوه ها و سبزیجات نیازمند است ، در صورتی که می خواهید در مورد این موضوع بیشتر بدانید پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با سایت همراه باشید.
نقش میوه و سبزیجات در ماه رمضان
میوه ها دارای آب ,ویتامین ها و مواد معدنی ضروری میباشند. بعد از باز کردن روزه به همراه آب و خرما مقداری سالاد میوه یا آب میوه میل کنید. اگر وقت نداشتید میتوانید از آب میوه های طبیعی که قطعات میوه دارد استفاده کنید، دقت کنید از خرید آب میوه های صاف و بدون قطعات طبیعی اجتناب کنید.
- ۹۶/۰۳/۰۸