پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد ضعف جسمانی در ماه رمضان صحبت کنیم ، برای جلوگیری از ضعف جسمانی در ماه رمضان چه باید کرد؟ چرا ضعف جسمانی بر روزه داران غالب می شود؟ در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم با موضوع بررسی ضعف جسمانی در ماه رمضان همراه سایت باشید.
بررسی ضعف جسمانی در ماه رمضان
ضعف جسمانی با نخوردن سحری
تا جای ممکن سحری را از وعده‌های غذایی ماه رمضان حذف نکنید. نتیجه نخوردن سحری عدم دریافت کربوهیدرات در طولانی‌مدت، اُفت قند خون، بی‌حالی، سردرد، ضعیف شدن اعصاب و… است.
- ۹۶/۰۳/۱۰