مرجع تخصصی پزشکی و سلامت

به ارائه خدمات پزشکی روز خواهیم پرداخت.

مرجع تخصصی پزشکی و سلامت

به ارائه خدمات پزشکی روز خواهیم پرداخت.

۱۴۳ مطلب با موضوع «پوست» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

خال سرطانی

پرشین طب – انواع سرطان | به گزارش پرشین طب؛ خال های مختلفی در بدن انسان وجود دارند. خال سرطانی چه تفاوتی با خال های معمولی دارد. از کجا خال سرطانی را تشخیص دهیم. چه نوع علائمی در خال سرطانی وجود دارد. چگونه می توان از وجود خال سرطانی در بدن اطلاع پیدا کرد. ما قصد داریم در این نوشته در مورد خال های سرطانی و رنگ و شکل آن صحبت کنیم. در صورت تمایل به شما پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با سایت پرشین طب همراه باشید.

چه نوع خال هایی سرطانی هستند و کدامیک با چه نشانه هایی می تواند سلامتی ما را تهدید کند با مشاهده انواع خال ها و زیادشدن آن ها در بدنتان بهتر است نگران سلامتی تان باشید همه ما می دانیم که قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون هیچ نوع محافظتی به سرطان پوست منجر می شود؛ اما چگونه می‌توان یک خال سالم را از یک خال سرطانی تشخیص داد؟

برای تشخیص تفاوت بین خال‌ها و تومورهای احتمالی، باید نکاتی را به یاد بسپارید:

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

درمان آفتاب سوختگی

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ برای درمان آفتاب سوختگی روش های مختلفی وجود دارد. در این روش می خواهیم از مواد غذایی رونمایی کنیم که در آن به درمان آفتاب سوختگی منجر می شود. روزهای گرم تابستان ممکن است دچار آفتاب سوختگی شوید. در این نوشته راه حل های خوراکی را برای شما آورده ایم. در صورت تمایل به شما پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با سایت پرشین طب همراه باشید.

مواد غذایی مفید برای درمان آفتاب سوختگی

سیب زمینی:
استفاده از سیب زمینی برای بیشتر افرادی که در حال کاهش وزن هستند زیاد توصیه نمی‌شود اما مصرف اندک آن می‌تواند در برابر آفتاب سوختگی مفید باشد. ترکیبات نشاسته‌ای سیب زمینی به بهتر شدن آفتاب سوختگی کمک خواهد کرد. یک عدد سیب زمینی خام را برش دهید و تکه‌ای از آن را بر روی نقاطی از بدن که دچار آفتاب سوختگی شده است بمالید. برای درمان سریع تر، یک عدد سیب زمینی خام و سرد را رنده کنید و به عنوان پماد مورد استفاده قرار دهید.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

ریزش ابرو

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ ریز مو و ریزش ابرو یکی از مشکلاتی است که برخی افراد گرفتار آن می باشند. شما برای اینکه از ریزش ابرو جلوگیری کنید بهتر است به نکاتی که ما در این باره می گوییم توجه کنید. در صورتی که شما هم دچار ریزش ابرو هستید یا در اطراف خود افرادی را می شناسید که به این موضوع گرفتار هستند پیشنهاد می کنیم که تا انتهای نوشته با سایت پرشین طب همراه باشید.

برای رفع ریزش ابرو از چه راه و روش هایی می توانیم کمک بگیریم چه توصیه هایی در این زمینه لازم است در پیش بگیریم تا مانع ریزش ابرویمان شویم. فرهاد طوسی متخصص پوست و مو گفت: کندن ابرو میتواند در ریزش آن تاثیر گذار باشد برای پیشگیری از این امر پیشنهاد می شود به افرادی که قصد دارند به ابروهای خود حالت بدهند، به جای کندن و برداشتن موهای ابرو، آن را با تیغ اصلاح کنند تا حداقل ریشه‌های موی ابروی آنها صدمه نبیند.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

چین و چروک پوست

پرشین طب – سلامت پوست | به گزارش پرشین طب؛ مشکلات پوستی محتلفی وجود دارد. خشکی پوست و چین و چروک پوست یکی از شایع ترین آنها می باشد. در صورتی که دارای پوست چین و چروکی هستید به فکر ویتامین های بدن باشید. درست است که می توانید با کرم های مختلف به کم کردن چین و چروک پوست کمک کنید اما باید بدانید پوست هم نیاز به ویتامین دارد. با پرشین طب در مورد کم کردن چین و چروک پوست همراه باشید.

برای درمان چروک‌ها چه ویتامینی بخوریم؟

ویتامین C یا  E:  ویتامین E  در تقویت لایه چربی پوست یعنی جایی که کلاژن وجود دارد موثر است. کلاژن از پوست دربرابر آسیب‌های ناشی از آفتاب و دیگر آلودگی‌های محیطی محافظت می‌کند. در نتیجه پوست انعطاف و طراوت خود را دیرتر از دست می‌دهد. آواکادوو از میوه‌هایی است که به عنوان یک منبع غنی ویتامین E شناخته می‌شود و می‌تواند به کمک پوست بیاید. از دیگر منابع ویتامین E می‌توان به روغن زیتون، انواع مغز آجیل‌ها، تخمه آفتابگردان و انبه اشاره کرد.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

مشکلات ناخن

پرشین طب – سلامت پوست | به گزارش پرشین طب؛ می توانیم از روی ناخن ها به مشکلات ناخن پی ببریم. در این نوشته می خواهیم رایج ترین مشکلات ناخن را برای شما عزیزان بگوییم. ناخن های دست به زیبایی دست کمک می کند. علاوه بر زیبایی ناخن ها می تواند از وجود برخی بیماری های بدن پرده بردارد. رایج ترین مشکلات ناخن در قالب ۷ مورد در این نوشته مطرح می شود. پرشین طب را با موضوع بررسی رایج ترین مشکلات ناخن همراهی کنید.

 

بیشتر جراحت های کوچک ناخن ها خود به خود با گذشت زمان بهبود می یابد، اگرچه به علت سرعت کند رشد ناخن ها ممکن است این بهبودی مدت زیادی طول بکشد. درمان جراحت ها و آسیب های شدیدتر و حادتر ممکن است نیاز به متخصص داشته باشد. علائم هشداردهنده بیماری ناخن ها عبارتند از تغییر در رنگ و شکل ناخن، تورم پوست اطراف ناخن و درد، باقی ماندن خطوط سفید روی ناخن و موج دار یا شکننده شدن آن ها. در صورت بروز هر یک از این علائم با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید. اینکه برخی از رایج ترین مشکلات ناخن مطرح می شود:

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

کرم های ضد آفتاب

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ در روزهای گرم بهار و تابستان استفاده از کرم های ضد آفتاب داغ می شود. بازار کرم های ضد آفتاب به دلیل عملکرد آن در روزهای گرم رونق می گیرد. در این نوشته می خواهیم در مورد کرم های ضد آفتاب مطالب مهمی را برای شما عزیزان قرار دهیم. در صورت تمایل به این موضوع پیشنهاد می کنیم ۱۲ نکته در مورد کرم های ضد آفتاب را تا انتها دنبال کنید.

در این مقاله ۱۲ نکته ای که باید در مورد استفاده از انواع کرم های ضدآفتاب بدانید، ذکر شده است:

۱/ از کرم های ضد آفتاب قدیمی خلاص شوید: اگرچه میزان ماندگاری کرم های ضد آفتاب بر حسب تاریخ انقضای آنها و حداقل ۳ سال است، اما اگر این کرم ها در شرایطی مانند گرما نگه داشته شده باشند و یا مدت زیادی بعد از باز شدن، بلااستفاده مانده باشند، بهتر است دور انداخته شوند و کرم های جدیدتر جای آنها را بگیرند.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

ویتامین های ضروری برای پوست

پرشین طب – سلامت پوست | به گزارش پرشین طب؛ داشتن پوست نرم و لطیف برای هر کسی خوشایند می باشد. ویتامین های ضروری برای پوست وجود دارد که باید در رژیم غذایی گنجانده شود. این ویتامین های ضروری برای پوست بسیار موثر بوده و در شادابی و لطافت آن می تواند نقش مهمی داشته باشد. خوراکی های سالم دارای مقدار زیادی از این ویتامین ها بوده و مرطوب کننده پوست می باشد. در این نوشته لیستی از ویتامین های ضروری برای پوست را آورده ایم ، با ما همراه باشید.

ویتامین A

این ویتامین به پیشگیری از بروز لکه‌های سیاه و تیره بر روی پوست کمک می‌کند؛ روند پیدایش علائم پیری را کُند می‌سازد؛ موجب افزایش جریان خون در پوست شده و آبرسانی خوبی را فراهم می‌کند؛ تولید ترشحات چربی را کاهش می‌دهد؛ و آسیب‌های ناشی از قرارگیری در معرض اشعه UV را کاهش می‌دهد. هویج، کدو حلوا، جگر گوساله، زردآلو، بروکلی و انبه از منابع سرشار از این ویتامین هستند.

ویتامین B۲ ریبوفلاوین

مصرف این ویتامین به ترمیم و بهبود پوست خشک و خارش پوست کمک می‌کند؛ رطوبت پوست را حفظ می‌کند؛ ویتامین ضد بیماری پوستی پلاگر است؛ و به تنفس سلولی پوست کمک می‌کند. ماست، تخم مرغ، بروکلی، دانه‌های سویا، قارچ و صدف خوراکی حاوی این ماده غذایی هستند.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

ماسک های ضدجوش

پرشین طب – سلامت پوست ، مو و ناخن | به گزارش پرشین طب؛ بیشتر افراد از جوش‌هایی که بر روی صورتشان وجود دارد بیزارند. دلایل زیادی برای تشکیلآکنه و جوش بر روی صورت وجود دارد که برخی از این دلایل شامل ژنتیک، فاکتورهای محیطی و عدم تعادل هورمون‌هاست. با اینحال اکثریت افراد نمی‌دانند چگونه می‌توان آکنه را به طور موثر درمان کرد. در واقع، استفاده از ماسک‌های طبیعی و خانگی بهترین روش برای درمان آکنه است. این ماسک‌ها از مواد طبیعی تشکیل شده اند و آماده سازی آن‌ها بسیار آسان است.در ادامه مقاله با برخی از این ماسک‌ها آشنا می‌شویم:

ماسک دارچین و عسل:
اگرچه بیشتر افراد از عسل به خاطر چسبناک بودنش استفاده نمی‌کنند اما این ماده خاصیت آنتی بیوتیکی دارد و می‌تواند میکروب‌ها و باکتری‌های ایجاد کننده آکنه را از بین ببرد. دارچین نیز یک ضد میکروب طبیعی محسوب می‌شود و از رشد باکتری‌ها جلوگیری می‌کند.زمانی که این دو ماده با هم ترکیب می‌شوند به درمان موثر آکنه کمک زیادی خواهند کرد.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

داشتن لب های زیبا

پرشین طب – آراستگی | به گزارش پرشین طب؛ داشتن لب های زیبا یک هنر می باشد ، خانم ها برای داشتن لب های زیبا می توانند نکاتی که در این نوشته گفته می شود را رعایت کنند ، به هر حال بخشی از زیبایی صورت هر فردی به لب ها بر می گردد. لب ها به دلیل اینکه به راحتی در معرض نور خورشید قرار می گیرند دچار خشکی می شوند. در این نوشته قصد داریم ۱۲ نکته مهم و کاربردی برای داشتن لب های زیبا به شما عزیزان بگوییم. در صورت تمایل پیشنهاد می شود تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.

۱٫ پوست خشک را بزدایید

 تنفس از راه بینی بهترین راه تنفس است چرا که تنفس از راه دهان خشکی لب را به بار می آورد. برنامه مراقبت از لب هایتان را با زدودن پوست های خشک لبتان شروع کنید. یک روش خوب برای این کار استفاده از یک مسواک نرم و خشک است تا با ملایمت به لبتان بمالید. با این کار بدون اینکه لطمه ی زیادی به لبتان وارد کنید پوست مرده ی لبتان از بین خواهد رفت.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

حذف موهای پشت لب

پرشین طب – آرایش صورت | به گزارش پرشین طب؛ اگر با روش های معمول از بین بردن موهای زائد صورت خود مشکل دارید، حتما مطلب زیر را بخوانید. با روش زیر می توانید موهای زائد صورت خود را به بهترین روش ممکن از بین ببرید. این روش بسیار آسان بوده است و تهیه آن نیز وقت زیادی را از شما نخواهد گرفت.

آنچه مورد نیاز است:

آرد

ماست

زردچوبه

یک کاسه کوچک

روش آماده سازی:

۱ همه ترکیبات را در کاسه به خوبی با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر در آیند.

۲ ترکیب را بر روی پشت لب یا هر ناحیه از صورتتان که می خواهید موهای آن را از بین ببرید،قرار دهید.

۳ صبر کنید تا ترکیب بر روی آن ناحیه خشک شود.

۴ خمیر را با حرکت دست بر خلاف جهت رویش مو بکشید.

بخوانید

  • هادی ساور