روش تهیه آب سبزیجات خوشمزه

پرشین طب – میوه ها و سبزیجات | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد روش تهیه آب سبزیجات خوشمزه صحبت کنیم ، بعد از یه روز کاری خسته کننده یه لیوان آب سبزیجات می تواند خستگی شما را رفع کند ، در این نوشته می خواهیم در مورد این موضوع مطالبی را برای شما قرار دهیم ، در صورت تمایل با پرشین طب همراه باشید.

روش تهیه آب سبزیجات خوشمزه

 اگر فکر می‌کنید میگرن و سردردهای شما ناشی از استرس، خستگی و کسالت است که با خواب شبانه نیز تسکین نمی‌یابد، با تهیه و مصرف آبمیوه‌های طبیعی که حاوی ترکیبات آهن، کلسیم، منیزیم، روی و ویتامین‌های ضروری برای بدن هستند، خود را آرام کنید.

بخوانید

شناخت غذاهای مضر برای بدن

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد غذاهای مضر برای بدن صحبت کنیم ، می دانیم که در دنیای امروزی مصرف مواد غذایی فرآوری شده بیشتر از قبل شده است. باید به خوردن و نوشیدن خود توجه بیشتری کنیم ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.

شناخت غذاهای مضر برای بدن

۱. گوشت بیکن شده

هر شخصی که عاشق بیکن است، خوشمزه بودنش را انکار نمی‌کند اما باید بدانید که این ماده غذایی برای شما خوب نیست. 

بخوانید

آشنایی با فواید لوبیا سیاه

پرشین طب – میوه و سبزیجات | به گزارش پرشین طب؛ قصد داریم در این نوشته در مورد فواید لوبیا سیاه صحبت کنیم ، لوبیا سیاه چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟ لوبیای سیاه در آمریکای مرکزی و جنوبی پرورش داده می شود که در ایران هم موجود می باشد ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.

آشنایی با فواید لوبیا سیاه

لوبیا سیاه یکی از غنی ترین انواع حبوبات در جهان است که مبدا آن به کشور های آمریکای مرکزی و جنوبی همچون مکزیک و برزیل تعلق دارد که در تهیه و طبخ بسیاری از غذا های بومی این مناطق مورد استفاده قرار می گیرد. این نوع لوبیا به تازگی در ایران رواج یافته است.

بخوانید

مقابله با پرخوری ناشی از اضطراب و استرس

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد مقابله با پرخوری ناشی از اضطراب و استرس صحبت کنیم ، برخی افراد به دلیل داشتن استرس و اضطراب زیاد به پرخوری روی می آورند. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با موضوع مقابله با پرخوری ناشی از اضطراب و استرس همراه سایت باشید.

مقابله با پرخوری ناشی از اضطراب و استرس

خوردن ناشی از استرس و تأثیر آن بر چاقی

استرس به این دلیل که باعث فعالیت مداوم مسیر هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال می‌شود، می‌تواند از طریق ترشح بیش‌ازحد کورتیزول (که به آن هورمون استرس هم می‌گویند) مستقیماً باعث چاقی

تشخیص چیپس میگوی اصل

پرشین طب – اخبار پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ قصد داریم در این نوشته در مورد تشخیص چیپس میگوی اصل صحبت کنیم ، فریب چیپس میگو را نخورید ، در خیلی از قنادی ها و خشک بارها محصولاتی با نام چیپس میگو به فروش می رسد که اصلا گوشت میگو در آن به کار نرفته است ، در صورت تمایل با پرشین طب همراه باشید.

تشخیص چیپس میگوی اصل

محصولاتی که در آجیل فروشی ها به شکل اسنک های پفکی نارنجی رنگ یا در انواعی از آجیل های هندی یا ژاپنی تحت عنوان چیپس میگو عرضه می شوند، اسنک‌هایی بر پایه آرد ذرت، برنج یا سیب‌زمینی هستند که در قالب‌هایی شبیه به میگوهای پیچ خورده یا اشکال دیگر ریخته و پخته می‌شوند و برای ایجاد تنوع، آنها را با طعم‌های مختلفی همچون فلفل و سیر و مانند اینها مزه‌دار کرده، با افزودن مواد نارنجی رنگ، شبیه به میگو می کنند.

بخوانید

در مورد خواص نخود بیشتر بدانید

پرشین طب – میوه و سبزیجات | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد خواص نخود مطالب مهمی را برای شما قرار دهیم ، شما عزیزان همیشه همراه بدانید که نخود از حبوبات پرطرفدار می باشد که بسیار مقوی و مغذی می باشد ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.

در مورد خواص نخود بیشتر بدانید

در میان حبوبات مختلف‌، «نخود» بهترین و مغذی‌ترین و مقوی‌ترین آنها محسوب می‌شود که به شکلهای مختلفی از جمله نخودآب، دیزی، آبگوشت، فلافل، نخود و کشمش، آرد نخود سوخاری، مخلوط با آش رشته و نیز به‌صورت «نان باروری» می‌توان استفاده کرد.

بخوانید

چگونگی تشخیص زعفران اصل

پرشین طب – تغذیه و بیماری ها | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد چگونگی تشخیص زعفران اصل صحبت کنیم ، شناخت زعفران اصل دارای روش هایی می باشد که می توان آن را فرا گرفت. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با موضوع چگونگی تشخیص زعفران اصل همراه سایت باشید.

چگونگی تشخیص زعفران اصل

زعفران یا Saffron گیاهی کوچک، پیازدار و چند ساله است که ازتفاع آن بین ۱۰ تا ۳۰ سانتی‌متر متفاوت است. از وسط پیاز قهوه‌ای‌رنگ این گیاه، تعدادی برگ باریک و دراز و از وسط برگ‌های آن، ساقه گل‌دار خارج می‌شود که به یک تا سه گل بنفش یا ارغوانی منتهی می‌شود.

بخوانید

بی اشتهای عصبی چیست؟

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد بی اشتهای عصبی صحبت کنیم ، بی اشتهای عصبی موضوعی است که باید مورد بررسی قرار گیرد. اثرات بی اشتهایی عصبی بر سیستم اعصاب چیست؟ در صورتی که می خواهید در مورد این نوشته بیشتر بدانید تا انتهای موضوع با ما همراه باشید تا مطالب مفیدی را برای شما قرار دهیم.

بی اشتهای عصبی چیست؟

آیا برای کاهش وزن در رژیم غذایی خاصی به سر می‌برید؟ اگر جوابتان مثبت است باید بگوییم که در این وضعیت میزان حساسیت شما نسبت به اختلالاتی مانند بی اشتهایی عصبی بیشتر می‌شود و اگر این اختلال را درمان نکنید، می‌تواند تأثیرات مصیبت باری بر دی‌ان‌ای شما داشته و در کل آن را تغییر دهد.

بخوانید

نقش انبه در درمان التهاب روده

پرشین طب – میوه و سبزیجات | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد نقش انبه در درمان التهاب روده صحبت کنیم ، می دانیم که میوه ها نقش کلیدی در درمان بیماری های مختلف دارند. در این نوشته می خواهیم در مورد نقش انبه در درمان التهاب روده صحبت کنیم ، در صورت تمایل با پرشین طب همراه باشید.

نقش انبه در درمان التهاب روده

به گفته تالکات، «بیماری التهاب روده فاکتور پرخطر اصلی سرطان روده است. مطالعات اخیر نشان داده است بیماری التهاب روده بر حدود ۱.۵ میلیون نفر در آمریکا، حدود ۲.۲ میلیون نفر در اروپا و تعداد به مراتب بیشتر در سایر کشورها تاثیر می گذارد.»

بخوانید

نقش گردو در حفاظت از سیستم گوارش

پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد نقش گردو در حفاظت از سیستم گوارش ، فواید بی شماری برای گردو می توان در نظر گرفت. یکی از نقش های گردو در محفظت از سیستم گوارشی می باشد. در صورتی که می خواهید از بیماری هایی نظیر سرطان در امان باشید بهتر است روزانه نصف فنجان گردو مصرف کنید ، در صورت تمایل به شما عزیزان توصیه می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید تا از نقش گردو بیشتر بگوییم.

نقش گردو در حفاظت از سیستم گوارش

محققان توصیه می کنند با مصرف روزانه نصف فنجان گردو، به حفظ سلامت سیستم گوارش و کاهش ریسک سرطان کمک کنید. مصرف گردو با افزایش میزان باکتری های پروبیوتیک روده و کاهش خطرات بیماری های قلبی و مغزی و همچنین سرطان، از سیستم گوارش محافظت می کند.

بخوانید