پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ خواب یک امر برای سلامتی می باشد ، کم خوابی و پرخوابی هر دو مضر می باشد. مضرات خواب بیش از اندازه چیست؟ قصد داریم در این مقاله در مورد مضرات خواب بیش از اندازه به شما بگوییم ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.
مضرات خواب بیش از اندازه چیست؟
خواب برای سلامت بدن امری ضروری است. برخورداری از خواب با کیفیت، خستگیروزانه را کاملا از بدن خارج کرده و در طی روز از هوشیاری و تمرکز بالاتری بهره مند می شوید.
پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ در طول سال شاید خیلی از ماها بی خوابی را تجربه کرده باشیم . موضوع مورد بررسی امروز مشکلات خواب می باشد. در مورد مشکلات خواب بدانید. در صورتی که شما هم می خواهید در مورد اختلالات خواب بیشتر بدانید به شما عزیزان همیشه همراه توصیه می کنیم تا انتها با ما باشید.
در مورد مشکلات خواب بدانید
میزان نیاز افراد به خواب متغیر است. اغلب بزرگسالان در شبانه روز ۸ – ۷ ساعت می‌خوابند اما بسیاری از مردم با وجود خواب به میزان کمتر سرحال هستند.
پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد فشار خون بارداری صحبت کنیم ، طبق آمارها ۱۰ درصد از خانم هایی که بارداری اول را تجربه می کنند مبتلا به فشار خون بارداری می شوند ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با موضوع فشار خون بارداری همراه سایت پرشین طب باشید.
در مورد فشار خون بارداری
پرفشاری خون شایع‌ترین مشکل در زنان باردار به شمار می‌رود و حدود ۸-۵ درصد از موارد بارداری را شامل می‌شود.
پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این مقاله در مورد موضوع یک بیماری صحبت کنیم. بیماری گیلن باره یک بیماری مختل کننده سیستم عصبی می باشد که به مرور زمان با از کار انداختن اندام های شخصی فرد ، آن را به سوی فلج شدن می کشاند ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.
شناخت بیماری گیلن باره
بیماری گیلن‌باره قادر است، قسمت‌های مختلف بدن را فلج کند. فلج اعضا ابتدا از پاها شروع می‌شود و ضعف به طور صعودی بالا می‌رود؛ فلج شدن اندام‌ها ابتدا برای بسیاری از بیماران با ترس و نگرانی زیادی همراه است. بیماری طی یک تا چهار هفته پیشرفت می‌کند و بعد از گذشت چهار هفته به حداکثر پیشرفت خودش می‌رسد و وارد فاز ثابت می‌شود.
پرشین طب – سلامت چشم و گوش | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد جلوگیری از عفونت چشم صبحت کنیم ، چشم یکی از عضوهای مهم بدن می باشد که باید بسیار مراقب آن بود ، گرد و خاک در چشم باعث می شود تا چشم دچار آسیب شود. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با موضوع جلوگیری از عفونت چشم همراه سایت باشید.
جلوگیری از عفونت چشم با این موارد
علائم عفونت
چشم مانند سایر قسمت‌های بدن می‌تواند دچار عفونت شود، ولی به این نوع عفونت، باید بیش از پیش توجه داشت چون می‌تواند مشکلاتی جدی را برای بینایی به وجود بیاورد.
پرشین طب – اخبار پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد فواید سونا برای درمان بیماران مبتلا به آسم مطالبی را برای شما قرار دهیم. کسانی که مبتلا به بیماری آسم هستند با استفاده از سونا می توانند به درمان بیماری برسند؟ نقش سونا در بیماران مبتلا به آسم چقدر است؟ در صورت تمایل با سایت پرشین طب همراه باشید.
فواید سونا برای درمان بیماران مبتلا به آسم
استفاده منظم از سونا در طول هفته احتمال ابتلا به ذات‌الریه و عفونت‌های ریوی را افزایش می‌دهد.
پرشین طب – ورزش و تناسب اندام | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد تاثیرات مهم طناب زدن بر سلامت جسم صحبت کنیم ، می دانیم که طناب زدن فواید زیادی برای بدن دارد. خیلی از افراد با تاکید بر طناب زدن و تداوم آن توانسته اند به سلامت جسمی و روحی مناسب برسند ، با پرشین طب همراه باشید تا در این مورد بیشتر به شما بگوییم.
تاثیرات مهم طناب زدن بر سلامت جسم
تقویت عضلات:
تمام عضلات بدن شما هنگام طناب زدن فعال هستند. خیلی از افراد گزارش کرده‌اند که این تمرین تنها ورزشی است که برای چربی سوزی به آن احتیاج دارند.
پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ بیماری کبد چرب غیر الکلی یه مشکل در حال رشد در کشورمان می باشد ، که این بیماری در صورت پیشرفت می تواند بسیار خطرناک باشد ، می خواهیم در این نوشته در مورد بیماری کبد چرب غیر الکلی چیست؟ مطالب مفیدی را برای شما قرار دهیم ، در صورت تمایل با پرشین طب همراه ما باشید.
بیماری کبد چرب غیر الکلی چیست؟
بیماری کبد چرب غیر الکلی یک مشکل جدی و در حال رشد می‌‌باشد که با طیفی از اختلالات کبدی از تجمع چربی در کبد گرفته تا ایجاد بافت فیبروزه درکبد و سیروز همراه است.
پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد بیماری سینوزیت صحبت کنیم ، آیا بیماری سینوزیت درمان دارد؟ موضوع مورد بررسی ما می باشد. ما می خواهیم در فصل سرد سال در مورد بیماری شایع صحبت کنیم. سینوزیت یکی از بیماری های شایع فصل سرما می باشد ، در صورت تمایل با ما همراه باشید.
آیا بیماری سینوزیت درمان دارد؟
در حقیقت درمان سینوزیت وابسته به تشخیص صحیح است. اگر ما بتوانیم بر اساس معاینات اندوسکوپیک و یافته‌های تصویربرداری بفهمیم که کجای ناحیه سینوس‌ها اشکال دارد، می‌توانیم علت را رفع کنیم.
پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ فشار خون یکی از مشکلاتی است که هم در آقایان و هم در خانم ها شایع است. کاهش فشار خون در مردان با این راهکارها امکان پذیر است. طبق آمارهای منتشر شده حدود ۷۵ میلیون فرد بزرگسال در آمریکا به فشار خون بالا مبتلا هستند ، فشار خون بالا باعث ایجاد بیماری های قلبی و سکته های مغزی می شود. با پرشین طب همراه باشید.
کاهش فشار خون در مردان با این راهکارها
استفاده مرتب از سونا می‌تواند خطر ابتلای مردان به فشارخون بالا را به نصف کاهش دهد. رژیم غذایی سالم، مرتب ورزش کردن و کنترل وزن برخی از راهکارهایی هستند که می‌توانند به پیشگیری یا کنترل فشارخون بالا کمک کنند.