مرجع تخصصی پزشکی و سلامت

به ارائه خدمات پزشکی روز خواهیم پرداخت.

مرجع تخصصی پزشکی و سلامت

به ارائه خدمات پزشکی روز خواهیم پرداخت.

۱۱۴ مطلب با موضوع «زناشویی» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

رابطه جنسی طولانی

پرشین طب – زناشویی | به گزارش پرشین طب؛ خیلی از زوج ها دوست دارند تا یک رابطه جنسی مناسب را تجربه کنند ، صرفا داشتن یک رابطه جنسی مناسب به مدت زمان آن نیست ، کیفیت آن مهم تر از مدت زمان می باشد ، در این نوشته ما می خواهیم برای آن زوج هایی که دوست دارند رابطه جنسی طولانی مدتی داشته باشند ، راهکارهایی را بیان کنیم ، در صورتی که شما هم دوست دارید با همسر خود یک رابطه جنسی طولانی مدت را تجربه کنید بهتر است تا پایان نوشته با ما همراه باشید.

چرا رابطه جنسی باید طولانی باشد

لذت جنسی یک لذت بسیار تاثیر گذار و مفرح است نباید کوتاه و در حد رفع نیاز باشد. در واقع طولانی و مسرت بخش بودن نزدیکی از نشانه های رضایت جنسی است. متنوع کردن فعالیتهای جنسی موجب طولانی تر شدن رابطه خواهد شد. در بسیاری از اوقات ممکن است حوصله ی یک رابطه جنسی طولانی را نداشته باشید اما بعد از نوازشها و تحریکات اولیه این حوصله و میل جنسی هم ایجاد خواهد شد.

چگونه مدت زمان رابطه جنسی را افزایش دهیم

گاهی هر چه زمان تحریک و نوازشهای مثلا الکی بیشتر باشد، رابطه ی بهتری شکل خواهد گرفت پس برای شروع رابطه جنسی عجله نداشته باشید. اما اگر آدم کم حوصله ای باشید و همسر شما بداند که صبر شما کم است یا تندخویی و رفتاری عصبی دارید به طول مدت رابطه جنسی امید نداشته باشید. در واقع لازم است، طوری با گشاده رویی و علاقه تمایلتان را نشان دهید تا همسرتان هم با خیال راحت همه ی خواسته هایش در حین رابطه جنسی را مطرح کند. باید بتوانید بخشهای مختلف و متنوعی از بازی و نوازش و ارتباط جنسی را با هم تجربه کنید. وقتی حوصله می کنید و در فرصت مناسب با هم یک رابطه ی جنسی زمان بر را تجربه می کنید به خوبی از لذتهای هم آغوشی لبریز و به بهترین شکل ارضا خواهید شد. این ارضای کافی و کامل، هم اخلاق تان را به لحاظ فیزیولوژیستی بهتر می کند و هم مهر و محبت تان را نسبت به هم افزایش می دهد.

بخوانید


  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

زندگی زناشویی در میانسالی

پرشین طب – سلامت سالمندان | به گزارش پرشین طب؛ خیلی از افراد گمان می کنند رسیدن به دوران میانسالی یعنی پایان تمام دلخوشی ها و تفریح ها و لذت های زناشویی ، اما به طور کل اینطور نیست ، رابطه جنسی و زندگی زناشویی در دوران میانسالی باید برقرار باشد. در این نوشته می خواهیم در مورد زندگی زناشویی و همچنین فواید و مزایای رابطه جنسی برای زوجین در سال های میانسالی بگوییم. در صورتی که به این موضوع علاقه مند هستید ، پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با ما همراه باشید.

رابطه جنسی در مردان سالمند نیز باید تداوم داشته باشد اما در دوران سالمندی تغییراتی ایجاد می شود. رابطه جنسی فقط مخصوص جوانان نیست. بسیاری از افراد سالمند، تلاش می‌کنند تا زندگی جنسی خودشان را مانند قبل حفظ کنند. یک زندگی جنسی سالم، نه تنها بخش کامل کننده زندگی زناشویی است، بلکه بر دیگر جنبه‌های زندگی مانند: سلامت جسمانی و اعتماد به نفس تأثیرگذار است.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

نحوه ی صحیح ارضا شدن همسر

پرشین طب – دانستنی های جنسی | به گزارش پرشین طب؛ شناخت نیازهای جنسی و عاطفی همسر خود می توان در تحکیم رابطه زناشویی موثر باشد ، سوالی که ممکن است برای خیلی از افراد پیش بیاید این است که در رابطه جنسی آیا اول زن باید ارضا شود و اینکه این موضوع چگونه انجام شود؟ خیلی از خانم ها در رابطه جنسی از اینکه همسرشان به آنها توجه کافی ندارد شکایت دارند. در این نوشته می خواهیم به شما آموزش صحیح ارضا شدن همسر و مراحل آن را بگوییم. پیشنهاد می کنم این مطلب را از دست ندهید.

آیا زن و مرد باید با هم ارگاسم شوند ؟ یا اول زن یا مرد ؟

یکی از شکایات شایع خانمها در رابطه جنسی، این است که همسرشان  به ارگاسم و ارضاء شدن آنها توجهی ندارند و بعد  از تخلیه خود، برای تجدید قوا و کسب نیرویی دوباره، خود را کناری کشیده و در خوابی عمیق فرو می روند …؛ و اینجاست که زنِ ناکام مانده، خود را در بستر  با شریک جنسی خسته و خفته تنها می بیند. حال، برخی دیگر از زوجین، پا فراتر گذاشته اند و ارگاسم خود و همسرشان را در اولویت اهمیت قرار داده اند؛ یعنی زوج، برای رسیدن به ارگاسم همزمان، برنامه ریزی کرده و زمان خاصی را  به این منظور مقرر می کنند. اما واقعیت این است که این نوع زمان بندی نیز با شکست مواجه شده  و باعث کاهش رضایت جنسی در زن می شود. توجه به زمان فرا رسیدن ارگاسم، از نظر جنسی برای زنان بسیار منع کننده  بوده و منجر به بازداری جنسی در آنان می شود؛ چون زنان دوست دارند با تجربه احساس رهایی و آزادی کامل  به سوی ارگاسم حرکت کنند به طوری که برای تعدیل و کنترل خودشان احساس اجبار نداشته باشند.

از سوی دیگر، گاهی اوقات ارگاسم همزمان زن و مرد، نیز می تواند باعث کاهش رضایت جنسی هم در زن و هم در مرد شود؛ زمانی که زوج با هم به ارگاسم برسند، بی شک هر دو ( زن و مرد)، برای لحظاتی، به شدت در اوج لذت و شهوت خود غرق خواهند شد، آن چنان که همسرشان را فراموش خواهند کرد. در این لحظات، حالت دو گانه ای پیش می آید؛ مثلا، ممکن است زن درست در لحظه ای که  از توجه کامل و محبت همسرش لذت وافری می برد به یکباره، صمیمت و توجه همسرش را از دست دهد چنان که گویی انگار عشق فی مابین آنها بطور کاملا ناگهانی ناپدید می شود؛ چون مرد به اشتباه تصور می کند که همسرش در آن لحظه، چون خود او  و به همان اندازه، در حال لذت بردن است. پیشنوازهای مفید زن باعث می شود که او نه تنها در برابر تحریک شدن، پذیراتر شده و از نزدیکی  بیشترین لذت را ببرد بلکه بخاطر مرتفع شدن تنش و رهایی درونی اش، بر دریافت لذت و عشق همسرش تمرکز کرده و از حالات لذت همسرش نیز لذت ببرد. این وضعیت باعث بوجود آمدن نوع متفاوتی از تحریک در زن می شود تا بدین طریق او بتواند با آمادگی بیشتری پذیرای همسرش باشد تا او را هم به ارگاسم برسد.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰
فیبروم رحم

پرشین طب – بارداری و ازدواج | به گزارش پرشین طب؛ فیبروم رحم یا تومور خوش‌خیم عضله‌ی صاف رحم، شایع‌ترین تومور لگنی در نزد زنان است که تقریباً در پنجاه درصد زنان و معمولاً در سنین باروری بین ۲۵ تا ۴۰ سالگی دیده می‌شود. انشالله در مقالات بعدش در خصوص درمان عفونت رحم صحبت خواهیم کرد.

علل و عوامل ایجاد فیبروم

دلیل قطعی بروز فیبروم رحمی مشخص نیست اما محققان به عوامل زیر برای ایجاد فیبروم رحمی اشاره می‌کنند:

• دلایل ژنتیک
• هورمون: گفته می‌شود ترشح هورمون‌های استروژن و پروژسترون که رحم زن را برای حاملگی آماده می‌کند ممکن است موجب رشد فیبروم هم بشود.
• عوامل شیمیایی دیگر: بعضی از مواد که به نگهداری بافت‌های بدن کمک می‌کنند، ممکن است سبب رشد فیبروم شوند.
• سن باروری
• وراثت: اگر مادر یا خواهر فرد به فیبروم رحمی مبتلا باشد، احتمال ابتلای وی هم بیشتر می‌شود.
• نژاد: تحقیقات نشان داده است که زنان سیاه پوست بیشتر با خطر فیبروم مواجه هستند تا زنان نژادهای دیگر. همچنین این دسته از زنان بیشتر در سنین پایین‌تر دچار فیبروم رحمی می‌شوند.

انواع فیبروم‌ها
فیبروم‌ها بر اساس محل آن‌ها در رحم تقسیم‌بندی می‌شوند. شایع‌ترین محل وجود آن‌ها اینترامورال (داخل عضله رحم)، ساب سروزال (به‌صورت توده‌ی برجسته‌ای خارج رحم) و زیر مخاطی (داخل حفره رحم) هستند. نوع سوم یعنی زیر مخاطی که از همه‌ی موارد نادرتر است با بیش‌ترین تظاهرات بالینی از جمله منوراژی یا خونریزی شدید قاعدگی و نازایی همراه است.

شایع‌ترین علایم فیبروم‌های رحمی
هرچند فیبروم‌های رحم در اندازه‌ی کوچک‌تر می‌توانند بدون علامت باشند و فقط هنگام انجام سونوگرافی‌ها به‌صورت اتفاقی تشخیص داده می‌شوند، ولی حداقل در پنجاه درصد بیماران عوارضی مانند دردهای لگنی، افزایش خونریزی‌های قاعدگی، درد شدید زمان قاعدگی و تکرر ادرار (به علت فشار روی مثانه) و نازایی دیده می‌شود.

بخوانید


  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

اهمیت کلمات تحریک آمیز

پرشین طب – دانستنی های جنسی | به گزارش پرشین طب؛ نقش واژه ها در رابطه جنسی چقدر می باشد ، کلمات تحریک آمیز تا چه حد می توانند بر بهبود کیفیت رابطه جنسی نقش ایفا کنند؟ خیلی از زوجین به خاطر حس خجالت از بیان کردن برخی کلمات عاجز هستند ، در این نوشته ما قصد داریم تا به شما از اهمیت کلمات تحریک آمیز و شهوانی در رابطه جنسی زناشویی صحبت کنیم ، در صورتی که می خواهید علاقه مند به این موضوع هستید به شما عزیزان همیشه همراه پیشنهاد می کنیم تا انتها با ما باشید.

اگر شما بدانید که چطور باید به موقع و درست از این واژه ها استفاده کنید، بی تردید به هنگام نزدیکی با ادای این عبارات، می توانید حس شهوانی و رضایت خود و همسرتان را بالا ببرید. شک نکنید بکارگیری صحیح و به موقع، تاثیرات مفید و بسزایی در رابطه زناشویی شما دارد:

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

عفونت دستگاه ادراری

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ عفونت دستگاه ادراری یا UTI بیماری است که در آن فرد دچار تکرر ادرار می‌شود و هر بار ادرار کردن با سوزش همراه است. دانستن این نکته‌ها در مورد عفونت ادراری مهم است:

– اگر ادرار همراه با سوزش است، به سرعت به پزشک مراجعه کنید تا مانع از گسترده شدن بیماری و برای نمونه، درگیر شدن کلیه‌ها شوید.

– خوردن آنتی بیوتیک حالتان را خوب می‌کند اگرچه ممکن است یکی دو روز طول بکشد تا بهتر شوید. در حالی که منتظر بهبود هستید، آب زیادی بنوشید چون بیش‌تر دستشویی می‌روید و باکتری‌های بیش‌تری دفع می‌شود.

– عود کردن عفونت ادراری خیلی رایج است و ممکن است بارها به آن مبتلا شوید. یکی از دلایل متداول عود کردن آن، نخوردن تمام و کمال آنتی بیوتیک های تجویز شده است.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

کاستی های همسرتان

پرشین طب – روانشناسی همسران | به گزارش پرشین طب؛ باید بدانیم که انسان ها کامل نیستند و هر کدام دارای کاستی های و عیب هایی هستند که می توان آنها را نمایان کرد. یکی از مهارت هایی که باید در زندگی زناشویی یاد گرفت بحث برخورد با عیوب همسر می باشد ، این موضوع باعث می شود تا روابط شما شکل بهتری داشته باشد. در این نوشته قصد داریم تا آموزش های لازم برای برخورد با عیوب همسر را به شما بازگو کنیم ، در صورتی که علاقه دارید به این موضوع تا انتهای نوشته ما را یاری کنید.

ینه نمای خود باشم
خیلی مهم است که زمان مناسبی برای گفتگو انتخاب کنم، عدم توجه به این مسائل ممکن است گفتگوی مرا با همسرم به بن بست برساند. قبل از اینکه درباره عیوب همسرم با او گفتگو کنم ابتدا لازم است نگاهی به خودم بیندازم و ببینم آیا در این زمینه مشکلی ندارم. وقتی که به عیب های خودم توجه می کنم، باعث می شود تا برخورد منصفانه تری نسبت به او داشته باشم و کمکم می کند تا همیشه مشکلات را از او ندانم و برای ایجاد تعادل در رابطه تلاش بیشتری انجام دهم. این امر بسیار کمک کننده است و احساس امیدواری و اعتماد به نفسم بالاتر می رود و فشار روانی کمتری را حس می کنم و توانمندتر و بهتر با مسائل مختلف برخورد می کنم.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

آزمایشات بارداری

پرشین طب – بارداری و ازدواج | به گزارش پرشین طب؛ چگونه باید به تست های بارداری اعتماد کرد انواع بیبی چک ها را چگونه بایداستفاده کرد روش استفاده از آن ها  به چه صورت است روش های مختلف بکاربردن آن ها را در این مطلب برایتان آورده ایم صحت بارداری در این نوع تست های خانگی تا چه حد مورد اطمینان است.

زمان عادت ماهیانه‌تان به تاخیر افتاده و نگران یا منتظرید که بدانید باردار شده‌اید یا نه؟ حتما می‌دانید که برای کسب اطمینان در این خصوص تست‌هایی وجود دارد که معتبرترین آنها آزمایش بارداری (بتا اچ‌سی‌جی) از طریق تست خون است اما روش‌های در دسترس‌تری مثل بیبی‌چک‌ها و تست ادرار هم در داروخانه‌ها موجود است و می‌توانید در هر ساعت از شبانه‌روز که اراده کردید، از آنها استفاده و نتیجه را فورا مشاهده کنید.

 در این مطلب با دکتر فرح فرزانه، متخصص زنان و زایمان و دانشیار دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی، در رابطه با شیوه و زمان استفاده از تست‌های بارداری و درصد اطمینان هر یک از آنها گفت‌وگو کرده‌ایم. با ما همراه شوید.

آزمایش بارداری چند نوع است و چطور نشان می‌دهد که خانمی باردار است یا نه؟
۲ نوع آزمایش بارداری معروف وجود دارد؛ تست خون و تست ادرار! در صورتی که عادت ماهیانه خانمی منظم باشد، معمولا احتمال لقاح و بارداری ۱۴ روز بعد از آغاز عادت ماهیانه بالاست. بعد از لقاح در عرض ۵-۴ روز میزان هورمون گنادوتروپین کوریونی که از جفت ترشح می‌شود برای ۱۰ تا ۱۲ هفته در بدن افزایش می‌یابد. این هورمون ۲ زیرواحد آلفا و بتا دارد و از آنجا که از نظر ساختاری بسیار شبیه هورمون‌های تیرویید است، برای اینکه اشتباه نشود در تشخیص بارداری زیرواحد بتای آن را مورد بررسی قرار می‌دهند. مثبت بودن زیرواحد بتای این هورمون در خون یا ادرار، حکایت از نوعی بارداری در بدن دارد، اما در ادامه برای اطمینان از سلامت بارداری، باید از روش‌های مطمئن‌تری مثل سونوگرافی استفاده کرد.

پس حتی قبل از اینکه زمان عادت ماهیانه خانمی به تاخیر بیفتد، این امکان وجود دارد که به کمک تست‌های بارداری بتوان از باردار بودن اطمینان حاصل کرد؟
بله، حتی در طول هفته اول بعد از رابطه بدون پیشگیری، با توجه به دقت آزمایشگاه و به کمک تکنیک‌های جدیدی که این روزها در دنیا به کار گرفته می‌شود، می‌توان بارداری را تشخیص داد

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰
شوخی

پرشین طب – روانشناسی همسران | به گزارش پرشین طب؛ در زندگی مشترک نکاتی وجود دارد که ممکن است آن را بی اهمیت بپندارید ولی در واقع اینطور نیست و اگر آنها را رعایت نکنید ممکن است رابطه شما با همسرتان به تدریج خراب شود. خیلی از زوج های جوان که تازه ازدواج می کنند ، هنوز حال و خوای مجردی دارند و نمی دانند که به طور صحیح چگونه با همسر خود برخورد کنند ، همین موضوع گاهی باعث دلخوری می شود. در این نوشته می خواهیم شوخی هایی که مردها نباید با همسرشان انجام دهند را مطرح می کنیم.

شوخی های تهدیدی:

– طلاق: مثلا همسر شما می گوید “اگه یکماه آشپزی نکنم چیکار می کنی؟” بدترین جواب این است:”خب طلاقت میدم!” بعد هم غش غش میخندید و در پاسخ ناراحتی همسرتان می گویید :”بابا شوخی کردم” همسر شما هم ناراحت می شود و شما او را “بی جنبه” خطاب می کنید و یک شوخی ساده می شود بهانه ای برای جنجال ! خب حالا فرضا اگر خیلی مرد خوبی باشید از دل همسرتان هر طور شده در می آورید، اما یک اتفاق خیلی بد افتاده ، همسر شما نگران و مضطرب می شود، به فکر می رود ، ناراحت می شود ، در رابطه زناشویی اش کمی سرد می شود و … البته منظورم این نیست که با یک شوخی کوچک همه چیز خراب می شود ، منظور این است که وقتی از این شوخی ها کردید کم کم عادت تان می شود و به تدریج تیشه به ریشه رابطه می زنید.

– زن دوم: شب دیر به خانه می آیید، همسرتان می گوید: “کجا بودی تا این وقت شب؟” شما هم می گویید:”خونه دومی !!!” خیلی شوخی جالبی بود نه؟ یا مثلا بدون هیچ بهانه ای مسئله زن دوم را مطرح می کنید ! مثلا به بچه هایتان می گویید:” آره دیگه کم کم میخوام یه مامان جدید براتون بیارم!” البته تجربه ی من ثابت کرده مردانی که از این شوخی ها می کنند، کسانی هستند که هیچ وقت این کار را نمی کنند! ولی باز هم می گویم این شوخی ها تیشه به ریشه زندگی می زند، همسر شما مدام در فکر می رود، شما هم با خودتان فکر می کنید همسرم چقدر شکاک است و زنهای مردم اینطور نیستند و …! همین می شود بهانه برای خراب شدن یک رابطه زناشویی.

– مرگ و زندان: آقا یک سرماخوردگی کوچک گرفته، به همسرش می گوید: “خانم اون قلم و کاغذ رو بردار بیار آخرین وصیت هام رو بکنم.” یا مثلا زیاد دیدم آقایانی که تا مشکلی در کارشان پیش می آید می گویند: “خانم اون وسایل ما رو جمع کن امروز فرداست که با مامور بیان دنبالم.” یا “سعی کن ماهی یه بار بیای ملاقاتم و کمپوت آناناس هم بیاری!” البته اینها نمونه است ولی حرفهایی است که زیاد در زندگی ها می بینم و هیچ پایه و اساسی ندارد و مرد فقط برای شوخی اینها را بیان می کند، ولی نمی داند با همین شوخی ها به همسرش لطمه روحی می زند و او را نگران و مضطرب می کند.

بخوانید
  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

تفکرات نادرست زنان

پرشین طب – دانستنیهای جنسی | به گزارش پرشین طب؛ خانم ها معمولا تفکرات اشتباهی در رابطه جنسی در مورد مردان دارند ، اعتقاداتی است که در بین خانم ها بخصوص خانم های ایرانی وجود دارد ف می خواهیم در این نوشته به باورهای اشتباه خانم ها در رابطه جنسی اشاره کنیم ، نیاز جنسی مردان مانند سایر نیازهای وی درصورتی که به درستی رفع شود باعث شکوفایی مرد در زندگی می شود. در این نوشته ما به ۶ مورد از این تفکرات اشتباه اشاره خواهیم داشت ، در صورت تمایل با ما همراه باشید.

۱- اولین اشتباه زنان در مورد نیاز جنسی مردان یک زن نباید هیچ وقت آغاز کننده رابطه جنسی باشد!
قرن بیست و یکم است و مردها هنوز نگران نحوه رابطه جنسی با همسرانشان هستند . آنها می ترسند که از طرف زنان به سلطه گری متهم شوند . بنابراین خیلی با احتیاط رفتار می کنند . زنان پندارهای قدیمی را باید کنار بنهند و به صورت فعال با هم

بخوانید

  • هادی ساور