عوارض تحرک کم در جوانان امروزی

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد عوارض تحرک کم در جوانان امروزی صحبت کنیم ، طبق آمارها نوجوانان به اندازه افراد ۶۰ ساله بی تحرک شده اند. علت های مختلفی می تواند باعث این موضوع شود. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.

عوارض تحرک کم در جوانان امروزی

یافته های آن ها که در مجله پزشکی پیشگیری Preventive منتشر شد از این قرار است:

– ۲۰ ساله ها نسبت به سنین پایین تر خود تنها گروه سنی ای بودند که افزایش سطح فعالیت در طول روز را نشان دادند به همراه افزایش فعالیت فیزیکی در صبح زود.

بخوانید

درد نوک سینه نشانه چیست؟

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد درد نوک سینه صحبت کنیم ، پستان یکی از نقاط حساس قسمت بدن می باشد که درد در آن ناحیه می تواند علت های مختلفی داشته باشد. در صورتی که می خواهید در مورد درد نوک سینه بیشتر بدانید به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته همراه سایت باشید.

درد نوک سینه نشانه چیست؟

لباس پوشیدن

یکی از دلایل درد نوک پستان، سوتین نامناسب است. اگر سوتین قدیمی می پوشید دقت کنید چیزی نوک پستان را نساید. اگر سوتین شما جدید است سعی کنید یکی از سوتین های قدیمی که باعث درد نمی شود را بپوشید.

بخوانید

مهار کردن فشار عصبی و روحی

پرشین طب – سلامت روح و جسم | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد مهار کردن فشار عصبی و روحی صحبت کنیم ، می دانیم که فشارهای روحی در این روزها زیاده شده ، تنش هایی که باعث می شود تا عملکرد اصلی مغز مختل شود. در صورت تمایل به شما عزیزان همیشه همراه پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.

مهار کردن فشار عصبی و روحی

شاید این سوال در ذهنتان ایجاد شود که «آیا این روش ها در دنیای واقعی نیز کاربرد دارند؟ یا از راهکارهای آن ها می توان در زندگی حقیقی بهره گرفت و موفق شد؟»

بخوانید

آشنایی با روش های مزاج شناسی

رشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد روش های مزاج شناسی صحبت کنیم ، روش های مزاج شناسی با طب سنتی امکان پذیر می باشد ، شناسایی مزاج هر فرد کمک می کند تا بتواند با ساختار بدن خود بیشتر آشنا شده و در نتیجه سلامت وی حفظ شود. با پرشین طب تا انتها همراه این موضوع باشید.

آشنایی با روش های مزاج شناسی

شناسایی مزاج هر فرد، کمک بسیاری در حفظ سلامت او و تشخیص مواد غذایی مفید و مضر برای فرد خواهد داشت. اما چگونه می توان مزاج هر فردی را شناسایی کرد؟ به گفته متخصص طب سنتی با توجه به مواردی نظیر پوست، حالت بدن، احساس گرما و سرمای بدن، اینکه فرد در تابستان راحت‌تر باشد یا زمستان یا بیشتر مایل به خوردن غذاهای گرم باشد یا سرد، می توان مزاج شخص را تشخیص داد.

بخوانید

علت های نیش زدن پشه در فصل تابستان

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد علت های نیش زدن پشه در فصل تابستان توضیح دهیم. ۷ دلیل وجود دارد که پشه ها شما را در این فصل بیشتر نیش می زنند. با شروع فصل گرما سرو کله پشه ها پیدا می شوند ، در صورت تمایل با موضوع علت های نیش زدن پشه در فصل تابستان همراه سایت باشید.

علت های نیش زدن پشه در فصل تابستان

بخوانید

سوال و جواب در مورد لنزهای رنگی

پرشین طب – سلامت چشم و گوش | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد لنزهای رنگی و طبی صحبت کنیم. می دانیم که استفاده از برخی لنزهای رنگی و طبی با مشکلاتی همراه است. امروزه استفاده از این لنزها در بین مردم گسترش پیدا کرده است. در صورت تمایل با سوالات متداول درباره خرید لنزهای رنگی و طبی همراه پرشین طب باشید.

سوال و جواب در مورد لنزهای رنگی

پس از چند ساعت استفاده از لنز چشمهایم قرمز شده و خشک می شوند؟
زمانی که لنز را روی چشم خود می گذارم لنز بیرون میپرد؟

بخوانید

بیماری های مفاصل در سالمندان

پرشین طب – سلامت سالمندان | به گزارش پرشین طب؛ بیماری های مفاصل در سالمندان موضوعی است که به بررسی آن خواهیم پرداخت. مشکلات حرکتی و مفاصل در سالمندان همیشه وجود داشته است. استخوان سازی تا سن ۴۰ سالگی به حداکثر کمال خود می رسد ، به تدریج دچار افت می شود. با پرشین طب همراه باشید.

بیماری های مفاصل در سالمندان 

کم شدن توده استخوانی که پوکی استخوان یا استئوپروز نامیده می‌شود، از بیماری‌های عمده در سالمندان است.

بخوانید

مسئله کم خونی در افراد سالمند

پرشین طب – سلامت جنسی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد مسئله کم خونی در افراد سالمند صحبت کنیم ، می دانیم که کم خونی را باید درمان کرد ، به دلیل اینکه سالمندان گوشت کمتر مصرف می کنند باعث می شود تا آهن کمتری دریافت کنند ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید تا در مورد روش های کم خونی ناشی از فقر آهن یا ناشی از کمبود ویتامین B12 مطالبی را برای شما عزیزان قرار دهیم.

مسئله کم خونی در افراد سالمند

الف) کم‌خونی ناشی از فقر آهن

کم‌خونی از بیماری‌های شایع در این دوران است.

بخوانید

تشخیص پرفشاری خون در افراد

پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد تشخیص پرفشاری خون در افراد صحبت کنیم ، می دانیم که کم فشاری و پرفشاری خون وجود دارد که هر کدام به نحوی خطرناک است. در صورتی که می خواهید در این مورد بیشتر بدانید به شما پیشنهاد می کنیم تا انتها با موضوع تشخیص پرفشاری خون در افراد همراه سایت باشید.

 تشخیص پرفشاری خون در افراد

در صورتی که علائم بالینی باعث مراجعه بیمار به پزشک شود، آنها را می‌توان در سه گروه عمده دسته‌بندی نمود:

– افزایش فشار خون

بخوانید

روش های مناسب برای ترک خودارضایی

پرشین طب – سلامت جنسی | به گزارش پرشین طب؛ نیاز جنسی در همه افراد وجود دارد ، اما بدترین حالت رفع آن خودارضایی می باشد. روش های مناسب برای ترک خودارضایی را می خواهیم به شما بگوییم ، باید هر چه زودتر از این کار دست بکشید تا به سلامت جسم و روح خود آسیب نزنید. در صورت تمایل با پرشین طب همراه باشید.

خودتان را پرمشغله و متمرکز نگاه دارید

یک مقصد و خروجی دیگر برای زمان و انرژیتان پیدا کنید و زندگیتان را لبریز از فعالیت نمایید، 

بخوانید