روش درست کردن خوراک میگو و سبزیجات

پرشین طب – دستور پخت | به گزارش پرشین؛ می خواهیم در این نوشته به شما روش درست کردن خوراک میگو و سبزیجات را آموزش بدهیم. این خوراک بسیار خوشمزه و لذیذ می باشد. خوراک میگو و سبزیجات را می توانید در کنار خانواده تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید. در صورتی که تمایل دارید به شما عزیزان همیشه همراه توصیه می کنیم با آموزش درست کردن خوراک میگو و سبزیجات همراه سایت پزشکی پرشین طب باشید. شما می توانید کالری های هر کدام از مواد غذایی را به تنهایی مشاهده کنید و بدانید با درست کردن این خوراک خوشمزه چند کالری به دست خواهید آورید.

مواد لازم برای تهیه خوراک میگو و سبزیجات 

 میگو                                   ۳۰۰  گرم                             ۳۵۱ کیلوکالری

 فلفل دلمه‌ای رنگی                 ۳ عدد                                 ۶۰

بخوانید

رابطه بین سیگار کشیدن و دیسک کمر

پرشین طب – اخبار پزشکی | به گزارش پرشین؛ طبق آمارها بعد از سردرد ، درد کمر شایع ترین علت مراجعه افراد به پزشک می باشد. رابطه بین سیگار کشیدن و دیسک کمر چیست؟ آیا بین سیگار کشیدن و دیسک کمر رابطه ای وجود دارد؟ در این نوشته می خواهیم به این موضوع بپردازیم. افراد سیگاری با کشیدن سیگار ناخواسته باعث تشدید مشکلات کمردرد و مشکلات عصبی می شوند. با پرشین طب همراه باشید.

 دبیر کنگره سراسری ارتوپدی ستون فقرات و لگن با اشاره به اینکه کمردرد دومین بیماری شایع دنیا است، نسبت به ارتباط کشیدن سیگار با دیسک کمر هشدار داد. افشین حشتمی دبیر کنگره سراسری ارتوپدی ستون فقرات و لگن اظهار داشت: کشیدن سیگار و مشکلات عصبی با دیسک کمر ارتباط دارد.

بخوانید

بوی بد دهان علامت خطر است!

پرشین طب – سلامت دهان و دندان | به گزارش پرشین؛ ممکن است از آن دسته افرادی باشید که هر چه قدر مسواک می زنید ، باز هم دهان شما بوی بد می دهد. بوی بد دهان می تواند نشانه بیماری های مختلف باشد. بوی بد دهان علامت خطر محسوب می شود. در این نوشته می خواهیم در مورد بوی بد دهان صحبت کنیم. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم پرشین طب را با موضوع بوی بد دهان علامت خطر است! تا انتها همراهی کنید.

برخی از افراد هستند که با وجود مسواک زدن و کارهایی از این قبیل باز هم بوی دهان شان می آید،شاید خود شما اینگونه افراد را دیده باشید.در این موارد فکر فرد طرف این است که شاید اشتباهی از خودش در مسواک زدن باشد،اما اینگونه نیست و بوی بد دهان همیشه مربوط به کثیف بودن آن نیست.سوالی که اینجا مطرح میشود این است که آیا بوی بد دهان علامت خطر است؟

بخوانید

رفع استرس ناشی از صحبت در جمع

پرشین طب – روانشناسی | به گزارش پرشین؛ یکی از مشکلاتی که خیلی از افراد با آن مواجه هستند استرس ناشی از صحبت در جمع می باشد ، می خواهیم در این نوشته به نکات مهم و کلیدی در مورد این موضوع اشاره کنیم. رفع استرس ناشی از صحبت در جمع می تواند به شما کمک کند تا اعتماد به نفس بیشتری کسب کنید. در صورت تمایل به شما عزیزان همیشه همراه پیشنهاد می کنیم ما را با موضوع رفع استرس ناشی از صحبت در جمع تا انتها همراهی کنید. در این نوشته به سوال کاربری که از این موضوع رنج می برد توسط کارشناسان پاسخ داده ایم.

سوال کاربر: سلام

از زمانی که به یاد میارم زمانی که قصد ارئه مطلبی در جمع را دارم استرسی کشنده مانع عملکرد ایده آلم می شود. برای رفع مشکلم به اینجا هدایت شدم و خوشحالم چون تاثیرشو دیدم. لطفا راهنمایی کنید.

بخوانید

مراقبت از پوست های خشک در فصل پاییز و زمستان

پرشین طب – سلامت پوست | به گزارش پرشین؛ در بین انواع پوست ها ، پوست های خشک شایع تر می باشد. مراقبت از پوست های خشک مهم است. مشکلات زیادی برای افرادی که پوست های خشک دارند ایجاد می شوند. فصل سرما باعث تشدید در خشک شدن پوست می شود. در این نوشته ما قصد داریم تا مطلبی در مورد مراقبت از پوست های خشک در فصل پاییز و زمستان را برای شما عزیزان ارائه دهیم. در صورت تمایل به شما پیشنهاد می کنیم تا انتها با ما باشید.

 مراقبت از پوست های خشک در فصل پاییز و زمستان

شستن پوست خشک با صابون باعث تشدید مشکل خشکی پوست شده و خشکی را چند برابر می کند. تنها راه شستشو استفاده از آب بدون صابون است. 

بخوانید

روش های طبیعی برای برجسته کردن گونه

پرشین طب – آراستگی | به گزارش پرشین؛ می توان به جای هزینه های بالا برای برجسته کردن گونه از روش های طبیعی برای اینکار استفاده کرد. در این نوشته قصد داریم تا روش های طبیعی برای برجسته کردن گونه ها را به شما بگوییم. برجسته بودن گونه باعث جذابیت در فرد می شود برای همین موضوع بیشتر خانم ها گونه های برجسته را دوست دارند. در صورت تمایل سایت پرشین طب را تا انتهای این نوشته همراهی کنید.

روش های طبیعی برای برجسته کردن گونه

درمان های خانگی گونه های لاغر و صاف

با چند درمان خانگی زیر می توانید گونه های لاغر و نحیف تان را فربه و برجسته نمایید.

۱- گلاب و گلیسیرین
گلاب و گلیسیرین، ترکیبی عالی برای تشکیل گونه های برجسته است. ترکیبی از گلیسیرین و گلاب آماده کنید و شب ها قبل از خواب روی گونه های تان بمالید و صبح روز بعد صورت تان را با آب گرم بشویید. با این روش پوست تان مرطوب می شود. این کار را مرتب انجام دهید تا گونه های تان فربه شود.

بخوانید

فواید و مضرات فداکاری کردن در زندگی

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین؛ داشتن یک رابطه صمیمی در یک زندگی مشترک مستلزم فداکاری کردن در زندگی می باشد ، فداکاری کردن در زندگی دارای مضرات و فوایدی می باشد. در این نوشته ما می خواهیم به موضوع فداکاری کرن در یک زندگی مشترک بردازیم. در صورت تمایل به شما عزیزان همیشه همراه سایت پرشین طب پیشنهاد می کنیم با موضوع فواید و مضرات فداکاری کردن در زندگی با ما همراه باشید.

فواید و مضرات فداکاری کردن در زندگی

همسرتان شما را می بیند و هیجان زده می گوید یک کار تازه پیدا کرده که از نظر درآمد و وجهه اجتماعی، بسیار بالاتراز شغل فعلی اش است اما باید به شهر دیگری برود و شما باید تصمیم بگیرید که آیا می توانید از شغل و موقعیت خود دست بکشید و از خانواده تان دور شوید و با او ازدواج کرده و به شهر دیگری بروید تا او بتواند به بلندپروازی های حرفه ای اش بپردازد یا خیر؟ آیا می توانید؟

بخوانید

۹ اشتباه که باعث چرب شدن موها می شود!

پرشین طب – سلامت پوست | به گزارش پرشین؛ یکی از مشکلاتی که خیلی از خانم ها و آقایان با آن دست و پنجه نرم می کنند موهای چرب می باشد. چرب شدن موها دلایل مختلفی دارد ، ممکن است ما خودمان مرتکب اشتباه شویم که باعث چرب شدن موها می شود. در این نوشته می خواهیم به ۹ اشتباه که باعث چرب شدن موها می شود اشاره کنیم. در صورت تمایل این موضوع را تا انتها با پرشین طب همراهی کنید.

۹ اشتباه که باعث چرب شدن موها می شود!

شما زیادی موهای‌تان را شامپو می‌کنید
شست‌وشوی بیش از اندازه با شامپو می‌تواند سبب چرب شدن آنها شود. اگر مرتب موهای‌تان را بشویید، چربی پوست سر شما گرفته می‌شود و همین مسئله باعث تولید هر چه بیشتر چربی در قسمت سر شما خواهد شد که در نتیجه چرب شدن موهای‌تان را در پی خواهد داشت.

بخوانید

مه مغزی در زنان به چه معنی است؟

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین؛ مه مغزی در زنان به چه معنی می باشد؟ در این نوشته می خواهیم در مورد مه مغزی در زنان صحبت کنیم ، خانم ها در دوران میان سالی به دوران یائسگی نزدیک می شوند ، این موضوع می تواند باعث اختلال در عملکرد مغز شده و فراموشی و اختلال را همراه داشته باشد. برخی محققان به این وضعیت مه مغزی می گویند. در صورت تمایل تا انتها با پرشین طب همراه باشید.

مه مغزی در دوران یائسگی

گروهی از محققان آمریکایی بعد از مطالعه اخیرشان به نتایج تازه‌ای درباره لغزش‌های حافظه در زنان دست پیدا کردند. این مطالعه نشان می‌دهد لغزش‌های حافظه‌ای که بسیاری از زنان در دوران یائسگی با آن مواجه می‌شوند، واقعا وجود دارند و حتی ممکن است در سنین پایین‌تر شروع شوند.

بخوانید

رابطه بیماری لثه و بیماری آلزایمر

پرشین طب – اخبار پزشکی | به گزارش پرشین؛ بیماری لثه از جمله بیماری های دهان و دندان می باشد ، بیماری لثه در صورتی که درمان نشود باعث ایجاد عفونت در بدن می شود. تحقیقات نشان می دهد رابطه ای بین بیماری لثه و آلزایمر وجود دارد. سرعت زوال عقل در افرادی که بیماری لثه دارند ۶ برابر سریعتر از اشخاصی است که دندان های سالم دارند. در این نوشته می خواهیم به موضوع رابطه بیماری لثه و بیماری آلزایمر بپردازیم.

دانشمندان دریافتند که بیماری لثه سرعت زوال عقل را شش برابر افزایش می دهد، بر این اساس برای کاهش سرعت پیشرفت بیماری آلزایمر به طور منظم مسواک بزنید. بیماری لثه در افراد مسن شایع است و در سالخوردگی بیشتر می شود .گمان می رود، باکتری عامل بیماری لثه سطح التهابات در بدن را بالا می برد، التهابات نیز به نوبه خود با افزایش زوال عقل در مبتلایان به آلزایمر مرتبط است.

بخوانید