مرجع تخصصی پزشکی و سلامت

به ارائه خدمات پزشکی روز خواهیم پرداخت.

مرجع تخصصی پزشکی و سلامت

به ارائه خدمات پزشکی روز خواهیم پرداخت.

۷۱ مطلب در ارديبهشت ۱۳۹۵ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

فراری بودن کودک از مدرسه

پرشین طب – روانشناسی کودکان | به گزارش پرشین طب؛ علت های فراری بودن کودک از مدرسه چه می تواند باشد؟ چرا برخی کودکان تمایلی به مدرسه رفتن ندارند؟ نحوه برخورد با این نوع کودکان چگونه است؟ در این نوشته قصد داریم تا در مورد علت های فراری بودن کودک از مدرسه صحبت کنیم و مطالب مهمی را برای شما عزیزان قرار دهیم. در صورت تمایل به این موضوع پیشنهاد می کنیم که روانشناسی کودکان را از دست ندهید و تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.

فراری بودن بچه ها از مدرسه چرا ؟

اصلا جای تعجب ندارد که از کودک‌تان بشنوید که نمی‌خواهد امروز به مدرسه برود، مگر این‌که این وضعیت، بیشتر از حد عادی تکرار شده باشد. اگر کودک‌تان بیش از حد خواستار نرفتن به مدرسه است، شاید دلیل پنهانی وجود داشته باشد که در خانه ماندن او را توجیه می‌کند. اصلا جای تعجب ندارد که از کودک‌تان بشنوید که نمی‌خواهد امروز به مدرسه برود، مگر این‌که این وضعیت، بیشتر از حد عادی تکرار شده باشد. اگر کودک‌تان بیش از حد خواستار نرفتن به مدرسه است، شاید دلیل پنهانی وجود داشته باشد که در خانه ماندن او را توجیه می‌کند. مسائل زیادی هستند که می‌توانند باعث ایجاد استرس در مدرسه شوند، مثل امتحانات، تکالیف مدرسه، برقراری ارتباط اجتماعی با دیگران و از همه بدتر قلدری کردن بعضی از بچه‌ها.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

فشار خون بدون علامت

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ خیلی از وقت ها دچار برخی مشکلات و بیماری هایی هستیم که از آن بی خبریم ، فشار خون یکی از این موراد می باشد که ممکن است به آن گرفتار باشیم ولی از آن خبر نداشته باشیم، فشار خون بدون علامت چیست؟ فشار خون چه در حالت بالا و چه در حالت پایین مناسب نیست ، در این نوشته می خواهیم در مورد فشار خون بدون علامت صحبت کنیم ، فشاری خونی که ممکن است خیلی از افراد به آن گرفتار باشند و چون علامت خاصی ندارد از آن بی خبر باشند. با موضوع فشار خون بدون علامت با ما همراه باشید.

فشار خون بالا (هیپرتانسیون) آنقدر شایع شده است که افراد معمولا فراموش می کنند این بیماری تا چه حد می تواند جدی و خطرناک باشد. پیش بینی می شود تا سال ۲۰۲۵، تعداد کسانی که با فشار خون بالا زندگی می کنند به یک میلیارد و ۵۶ میلیون نفر برسد. در حال حاضر، فشارخون بالا، بالاترین خطر مرگ و ناتوانی را در سراسر دنیا به خود اختصاص داده است. ضمنا فشارخون بالا، دلیل ۵۰ درصد از مرگ هایی است که به سبب بیماری های قلبی و سکته مغزی رخ می دهند و دلیل بی واسطه ی بیماری کلیوی و از دست دادن کلیه ها می باشد.

فشار خون بالا چیست؟

این بیماری زمانی رخ می دهد که نیروی پمپاژ خون در عروق، بسیار قوی باشد. فشار خون بالا در کوتاه مدت، علامت طبیعی استرس، فعالیت شدید یا بیماری است، اما در بلندمدت می تواند فشار بسیار زیادی به رگ های خونی و قلب وارد نماید و مهلک و کشنده باشد. اغلب افرادی که فشار خون بالا دارند، تا زمانی که به مرحله خطرناک نرسند، علامت واضحی مشاهده نمی کنند، حتی شاید در این مرحله نیز متوجه نشوند. سن، نژاد، سوابق ژنتیکی، وزن، تغذیه و روش زندگی همگی می توانند در ایجاد این بیماری نقش داشته باشند، اما عمده ترین دلیل آن تصلب شرایین در اثر تغذیه پرچرب و پر نمک است.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

خوردن سرکه سیب

پشین طب – تغذیه و بیماری ها | به گزارش پرشین طب؛ وقتی پای درمان‌های خوراکی به میان می‌آید، در مورد سرکه سیب خواص ضد و نقیضی مطرح می‌شود. مقاله‌ها و پیام‌ها زیادی ادعا می‌کنند این محصول آشپزخانه‌ای که از تخمیر آب سیب درست شده و حاوی فیبر و مواد مغذی است می‌تواند تقریباً هرچیزی را درمان کند، از میل شدید به شیرینی‌جات گرفته تا ریفلاکس و دیابت و سرطان و یبوست.

عالی است، مگرنه؟ خبر بد: بسیاری از این ادعاها کاملاً بی‌اساس هستند. چون سرکه‌سیب خوب و کهنه حاوی فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی نیست و ثابت نشده که قابلیت درمانی بیشتر بیماری‌ها را دارد. اما ادعاهایی وجود دارد که پژوهش‌ها و مطالعات از آن‌ها پشتیبانی می‌کنند. اول این‌که سرکه سیب می‌تواند به شما کمک کند تا مواد مغذی بیشتری را از غذا جذب کنید چه مستقیماً آن را سربکشید و چه آن را به ترکیبات خام مثل سالاد اضافه کنید.

دوم این‌که قندخون را بعد از خوردن کاهش می‌دهد که در نتیجه می‌تواند به محدود کردن اشتها و احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم کمک نماید. درحقیقت، مطالعه‌ای نشان داد مصرف سرکه‌سیب پیش از غذا میزان گلوکز خون را در بیمارانی که در مرحله پیش از ابتلا به دیابت هستند تقریباً به نصف می‌رساند.

وقتی سرکه سیب میل می‌کنید چه اتفاقی می‌افتد؟

۱- نوشیدن سرکه سیب با معده خالی می‌تواند باعث تهوع شود

شاید من آن را خیلی سریع نوشیدم، اما بعد از نوشیدن یک لیوان آب مخلوط شده با سرکه، احساس کردم چیز بدی خورده‌ام. اتفاق خیلی بدی نیفتاد اما من این حس ناخوشایند را در معده‌ام داشتم، زیاد آروغ زدم و احساس می‌کردم هر چیز دیگری بخورم برخواهم گرداند. بنابراین بله، درست است میلم را به خوردن محدود مهار کرد اما نه به شیوه‌ای خوشایند.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

اختلاف طبقاتی

پرشین طب – دانستنهای قبل از ازدواج | به گزارش پرشین طب؛ در ازدواج همیشه تاکید شده است که اختلاف طبقاتی بین زوجین کم باشد. یعنی سطح اجتماعی و فرهنگی و اقتصادی دو طرف نزدیک به هم باشد ، این موضوع تا حدود زیادی درست است ولی همیشه استثناهایی هم وجود دارد. در این نوشته می خواهیم در مورد موضوع اختلاف طبقاتی صجبت کنیم و مطالب مهمی را در این زمینه برای شما عزیزان قرار دهیم. در صورت تمایل به شما پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با ما همراه باشید.

انسان‌ها در آفرینش همگی برابر آفریده شده‌اند. اما مسائلی در زندگی وجود دارد که باعث به هم ریختن این تعادل می‌شود،یکی از مباحث مهم در جامعه‌شناسی تفاوت‌های موجود میان افراد، گروه‌ها، قشرها، و جامعه‌های انسانی و تأثیری است که این تفاوت‌ها در زندگی اجتماعی و چند‌و‌چون آن دارند. شک نیست که هر فرد، گروه، قشر، و جامعه‌ای تفاوت‌هایی کم‌یا‌بیش با سایر افراد، گروه‌ها، قشرها و جوامع دارد. در زمینه‌ی این تفاوت‌ها حداقل دو مسئله‌ی مهم قابل طرح، بررسی، و جواب‌گویی است: یکی اینکه علت و منش این تفاوت‌ها چیست و دیگر اینکه این تفاوت‌ها خود، علت و منشا چه آثار و نتایج مثبت و منفی‌، در پیشرفت معنوی و مادی جامعه‌ها می‌توانند باشند.

اختلاف طبقاتی، دقیقاً چیست؟
وقتی جامعه‌­شناسان سخن از طبقه اجتماعی می­‌گویند، به گروهی از افراد اشاره دارند که جایگاه مشابهی را در سلسله­‌مراتب نظام اقتصادی و روابط تولید دارند (از این رو برخی از واژه socioeconomic class / status استفاده می­‌کنند). این جایگاه مشابه، بر پایه میزان درآمد، منزلت شغلی فرد و میزان دسترسی وی به ابزارهای قدرت سیاسی و شبکه توزیع امکانات اجتماعی قرار دارد. این سه پایه­ اصلی با سبک زندگی یک طبقه مانند نوع سخن­‌گفتن، محله سکونت و وسعت واحد مسکونی، استفاده از اتومبیل­‌های مدل بالا/پایین، نوع پوشش، نوع تفریحات و مانند آن که نشانه‌های یک طبقه است و همچنین با ویژگی­‌های ملازم یک طبقه مانند ثبات بی­‌ثباتی در معاش، وضعیت تحصیلات است.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

حذف موهای پشت لب

پرشین طب – آرایش صورت | به گزارش پرشین طب؛ اگر با روش های معمول از بین بردن موهای زائد صورت خود مشکل دارید، حتما مطلب زیر را بخوانید. با روش زیر می توانید موهای زائد صورت خود را به بهترین روش ممکن از بین ببرید. این روش بسیار آسان بوده است و تهیه آن نیز وقت زیادی را از شما نخواهد گرفت.

آنچه مورد نیاز است:

آرد

ماست

زردچوبه

یک کاسه کوچک

روش آماده سازی:

۱ همه ترکیبات را در کاسه به خوبی با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر در آیند.

۲ ترکیب را بر روی پشت لب یا هر ناحیه از صورتتان که می خواهید موهای آن را از بین ببرید،قرار دهید.

۳ صبر کنید تا ترکیب بر روی آن ناحیه خشک شود.

۴ خمیر را با حرکت دست بر خلاف جهت رویش مو بکشید.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

افتادگی مثانه

پرشین طب – مقالات پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ یکی از مشکلاتی که اغلب خانم‌ها با افزایش سن ممکن است آن را تجربه کنند، افتادگی مثانه است. اگر برای شما هم این سوال مطرح است که چرا با افزایش سن، این عارضه رخ می‌دهد و برای پیشگیری از ابتلا به آن چه باید کرد؟ پیشنهاد می‌شود صحبت‌های دکتر علی‌اکبر کرمی، جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری-تناسلی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین را در گفت‌وگو با پایگاه خبری «سلامانه» بخوانید.

از تقویت عضلات لگن غافل نشوید

افتادگی مثانه به دلیل اینکه منجر به از دست رفتن شکل و حالت طبیعی مثانه می‌شود، می‌تواند باعث بروز مشکلات زیادی از جمله عفونت ادراری و ایجاد سنگ شود. عفونت‌های ادراری و بی اختیاری ادرار که در دو نوع بی‌اختیاری استرس و بی‌اختیاری اضطراری تظاهر پیدا می‌کند از شایع‌ترین بیمارهای سیستم ادراری و تناسلی در زنان است. اغلب زنانی که از این مساله گله‌مندند که در پی سرفه یا انجام کارهایی که منجر به ایجاد فشار در شکم می‌شود، نمی‌توانند ادرارشان را نگه دارند، دچار بی‌اختیاری استرس هستند. این نوع بی‌اختیاری ادرار، شایع‌ترین نوع بی‌اختیاری ادرار در زنان است.

خوشبختانه در سنین پایین می‌توان با کاهش سطح استرس و اضطراب و همچنین تقویت عضلات لگن به خصوص پس از زایمان که با انجام برخی ورزش‌ها میسر است، احتمال ابتلا به این عارضه را کاهش داد. متاسفانه اغلب خانم‌ها پس از زایمان، چندان توصیه پزشک خود را مبنی بر تقویت عضلات لگن جدی نمی‌گیرند و همین زنان به تدریج که سنشان بالا می‌رود از طرفی دیگر هم به دلیل اینکه سطح استروژن نیز در بدن کاهش می یابد و عضلات توانایی و قدرت لازم برای نگهداری را ندارد، دچار بی‌اختیاری ادرار می‌شوند.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

جذب همسر

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ برای جذب همسر راه های مختلفی وجود دارد ، باید تکنیک های خاص این موضوع را فرا گرفت. معمولا رابطه ها که در ابتدای کار هستند همیشه ذوق و شوق خاصی دارند اما بعد از گذشت مدتی این اشتیاق کمتر می شود. آیا راهی وجود دارد که برای همیشه این شوق وجود داشته باشد. در این نوشته قصد داریم تا تکنیک های ساده جذب همسر را به شما بگوییم ، در صورت تمایل به شما پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با ما همراه باشید.

چطور می توانید کاری کنید که همیشه به شما فکر کند؟

شاید چشمش را گرفته باشید، اما آیا می توانید مطمئن باشید بطور دائمی مال شما شود؟ چطور می توانید کاری کنید که همیشه شما را بخواهد و برای آنچه که هستید دوستتان داشته باشد؟

مردها تک بعدی تر از زن ها هستند

یا شاید هم چیزها را آنطور که ما می بینیم نمی بینند. در زندگی مردها هر موقعیت نمی تواند میلیون ها جایگزین یکسان داشته باشد. برای آنها، زنگ نزدن شما خیلی ساده به این معنی است که سرتان شلوغ است و هیچوقت تصور نخواهد کرد که علاقه ای به او ندارید. بنابراین کار شما این است که او را مجذوب خود نگه دارید و کاری کنید که همیشه شما را بخواهد.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

شخص لجباز

پرشین طب – روانشناسی همسران | به گزارش پرشین طب؛ به نقل از چاردیواری ضمیمه روزنامه جام جم، فرقی نمی‌کند نوجوان همسایه باشد، همکار اخمویت یا کسی که برای تعمیر یخچال به او مراجعه کرده‌ای‌؛ دوست داری زودتر کارت به پایان برسد تا بتوانی فرار را بر قرار ترجیح دهی، زیرا این گونه افراد به‌راستی فضای دور و بر را مسموم می‌کنند و در درون اطرافیان‌شان، حس بدی باقی می‌گذارند.

اما چه بخواهیم و چه نخواهیم، در برخی مواقع با آنها روبه‌رو می‌شویم و چاره‌ای جز تحمل نداریم. در هرصورت، آنها هم انسان هستند و مشکل جدی‌شان در نحوه ارتباط برقرارکردن با دیگران است.اگر آنها روش سلوک با ما را نمی‌دانند، ما باید چگونگی رفتار با آنها را بلد باشیم. در اینجا چهار روش به شما یاد می‌دهیم تا با به کارگیری آنها بتوانید به راحتی با مخاطبان سرسخت و یکدنده‌ تان ارتباط برقرارکنید:

واضح و روشن بگویید چه می‌خواهید: در پس هر مکالمه‌ای، هدفی نهفته است. اگر با فرد کم‌حوصله به نحوی صحبت کنید که شفاف نباشد، او برآشفته می‌شود و از شما می‌پرسد چرا چنین حرف‌هایی را می‌زنید و میل دارد مکالمه را قطع کند. شما باید دلیلی مشخص برای صحبت کردن با چنین فردی داشته باشید تا او را مایل به ادامه صحبت نگاه دارد.

خواسته او را دریابید: همان‌طور که شما دلیلی برای صحبت کردن با آن فرد عبوس و یکدنده دارید، او هم دلیلی برای رفتار ناخوشایندش قائل است. بدرفتاری او را ارضا می‌کند، اما چرا‌؟ سعی کنید دلیلش را متوجه شوید. شاید آن نوجوان بداخلاق از سوی بزرگ‌ترها تحت فشار باشد و به همین دلیل رفتار بدی در مقابل شما از خود نشان می‌دهد، یا آن رئیس اخمو، ترس نزدیک شدن به کارمندش را دارد زیرا تجربه بدی در این مورد داشته است. اگر سعی کنید دلیل هرچیزی را متوجه شوید، تحمل آن برای شما آسان‌تر خواهد شد.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

قد کودک

پرشین طب – سلامت کودکان | به گزارش پرشین طب؛ هیچ راه اثبات شده‌ای برای پیش بینی قد یک کودک در بزرگسالی وجود ندارد. با اینحال، چند فرمول ساده هستند که می‌توانند یک حدس منطقی برای رشد کودک ارائه دهند. در ادامه، یک نمونه‌ی متداول از این فرمول‌ها را می‌بینید.

۱- قد مادر و قد پدر را با هم جمع کنید.
۲- به این عدد، برای پسرها، ۱۳ سانتی‌متر اضافه کرده و برای دخترها، ۱۳ سانتی‌متر کم کنید.
۳- حالا حاصل را بر ۲ تقسیم کنید.

اکثر کودکان در بزرگسالی، به قدی دست خواهند یافت که در محدوده ۱۰ سانتی‌متری از این تخمین می‌باشد.

به یاد داشته باشید که قد یک کودک توسط ژنتیک کنترل می شود. همچنین مهم است توجه داشته باشید کودکان در سرعت‌های مختلف رشد می‌کنند. بعضی از کودکان، مراحل رشدشان را زودتر آغاز می‌کنند، در حالیکه بقیه کودکان دیرتر شروع به رشد می‌کنند.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

خوابیدن با موی خیس

پرشین طب – سلامت مو | به گزارش پرشین طب؛ عادت های ناسالم باعث می شود تا به خودمان ضرر برسانیم ، موها به مانند سایر نقاط بدن نیاز به رسیدگی دارند ، یکی از مواردی که باید در مورد موها رعایت شود این است که با موی خیس به سراغ خوابیدن نرویم. سه دلیل وجود دارد که به شما می گوید با موهای خیس نخوابید. در این نوشته در ادامه نکات مهم و ضروری در مورد شانه زدن را به شما می گوییم و در انتها ۸ اشتباه مضر برای سلامت موها را بیان خواهیم کرد. با پرشین طب همراه باشید.

به سه دلیل توصیه می شود که حتما موهای خود را خشک کنید و بخوابید و به هیچ وجه با موهای مرطوب یا خیس نخوابید:

– سردرد

درجه حرارت بدن در خواب افزایش می یابد. بدن گرم و رطوبت سر خیس پیچیده شده در حوله، می تواند سردرد شدید ایجاد کند. وقتی مو مرطوب است درجه حرارت سر نمی تواند با درجه حرارت بدن تطبیق یابد؛ به همین دلیل سردرد شدیدی در نصفه شب به وجود می آورد.

بخوانید

  • هادی ساور