پرشین طب – سلامت دهان و دندان | به گزارش پرشین طب؛ سلامت دهان و دندان بخش مهمی از سلامت بدن را تشکیل می دهد ، در صورتی که دندان دچار پوسیدگی شود و همچنین لثه ها عفونی شود باعث می شود تا صورت و سر هم تحت تاثیر قرار بگیرد و بدن تب کند ، مسواک زدن و تمیزی دندان از جمله نکاتی است که باید رعایت کنیم ، در این نوشته قصد داریم تا زمان مسواک مسواک زدن و همچنین تعداد روزهای مناسب مسواک در روز را به شما عزیزان بگوییم ، در صورتی که می خواهید بدانید بهتر است تا انتها با ما همراه باشید.
چرا باید مسواک زدن قبل از خواب انجام شود؟
اکثر مردم، مسواک زدن دندان های خود را یک راه برای مقابله در برابر کرم خوردگی دندان می دانند و همچنین بدست آوردن نتایج دلپذیری مانند یک لبخند روشن و نفس تازه. اما همه ما گاه به گاه این کار را تا قبل خواب به تاخیر می اندازیم، چه از سر تنبلی محض و یا ازخستگی مفرط. بنابراین چقدر بد است، واقعا؟
برای مسواک زدن نیاز به آگاهی دارید
کیمبرلی هارمز یک دندانپزشک و سخنگوی انجمن دندانپزشکی آمریکا می گوید: مهم نیست که شما دندان های خود را درست قبل از خواب مسواک بزنید. مهم ترین چیز این است که شما دندان های خود را دو بار در یک دوره ۲۴ ساعته (۲ بار در روز) مسواک کنید.
- ۹۴/۱۲/۰۸