پرشین طب – اخبار پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ کم کم روزهای بهاری در راهند ، روزهایی که همه چیز تازه می شوند ، دوست داریم در این روزها خانه تکانی کنیم تا روح و روان خانه ما تازه شود. خانه تکانی همیشه دارای مشکلاتی بوده است ، آسیب های جسمی خانه تکانی را باید جدی بگیریم و باید آنها را بشناسیم ، در این نوشته قصد داریم تا به شما عزیزان همیشه همراه خطرات احتمالی خانه تکانی را گوشزد کنیم ، در صورتی که می خواهید بدانید این آسیب ها کدامند پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته ما را همراهی کنید.
رگ به رگ شدن یا پیچ خوردگی
چرا این اتفاق می افتد؟
رگ به رگ شدن معمولا هنگام تمیزکاری های شدید و وسواسی، بلند کردن اجسام سنگین، جمع و جور کردن شلوغی ها، جابجا کردن لوازم خانگی یا مبلمان رخ می دهد. همچنین هنگام افتادن هم ممکن است رگ به رگ شدن بوجود بیاید. وقتی با آب زمین را می شویید نیز مراقب باشید.
برای پیشگیری از رگ به رگ شدن چه باید کرد؟
اگر جابجا کردن اجسام به تنهایی برایتان سخت است، از کسی کمک بگیرید و به خودتان فشار نیاورید. وقتی می خواهید تحرک داشته باشید و چیزهایی را بلند یا جابجا کنید، درست مثل قبل از ورزش، چند حرکت کششی انجام دهید. وقتی برای شستشو و تمیز کردن از آب استفاده می کنید، سعی کنید زودتر تمامش کنید تا خطر سُرخوردن کمتر شود.
اگر رگ به رگ شدن اتفاق افتاد …
اگر چنین اتفاقی رخ داد، یک سری کمک های اولیه انجام دهید تا آسیب را درمان کنید. این آسیب نیاز فوری به درمان ندارد و اقداماتی را می توان برای تسکین علائم انجام داد.
- ۹۴/۱۲/۰۸