پرشین طب – اخبار پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ سیگار کشیدن همیشه دارای مضرات فراوانی برای بدن انسان می باشد. افراد سیگاری و کسانی که به سیگار عادت کرده اند باید برای کاهش صدمات جسمی سیگار و دود سیگار امگا۳ بخورند. امگا۳ می تواند باعث کاهش صدمات جسمی افراد سیگاری شود. در صورتی که می خواهید در این مورد بیشتر بدانید به شما پیشنهاد می کنیم که این مطلب را تا انتها مطالعه کنید.
مزایای امگا -۳ برای افراد سیگاری
بر اساس مطالعه ای که در کنگره جهانی قلب ارایه شد، اسیدهای چرب امگا- ۳ صدمات جسمی ناشی از استعمال سیگار را کاهش می دهند. در این تحقیق که در سال ۲۰۱۲ در دپارتمان قلب دانشکده پزشکی آتن (یونان) انجام شد، تاثیرمصرف روزانه ۲ گرم اسیدهای چرب امگا- ۳ به مدت ۴ هفته، بر دیواره شریان های افراد سیگاری مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد که، مصرف کوتاه مدت اسیدهای چرب امگا- ۳ توسط افراد سیگاری، سخت شدن و تصلب شریان ها را کاهش داده و اختلال حاد در خاصیت ارتجاعی عروق در اثر مصرف سیگار را تعدیل می کند. این یافته ها نشان می دهند که، اسیدهای چرب امگا- ۳ اثرات زیان بار سیگار بر عملکرد شریان ها را که یک شاخص خطردر بیماری های قلبی- عروقی به شمار می رود، مهار می کنند. اثرات حفاظتی امگا- ۳ بر قلب ناشی از هم افزایی بین مکانیسم های پیچیده ضد التهابی و ضد تصلب شرایین مربوط به این اسیدهای چرب است.
- ۹۴/۰۹/۲۸