بررسی ترس از بازنشستگی

پرشین طب – اخبار | به گزارش پرشین طب و به نقل از indiatimes افراد زیادی هستند که دوست دارند بازنشسته شوند و خیلی از همان افراد در خیلی از موارد از بازنشستگی می ترسند. خیلی از مردم ترس از بازنشستگی دارند ، چرا که حس می کنند زمانی که بازنشسته شوند چیزهایی را از دست می دهند. اما هر چه به موضوع بهتر نگاه کنیم متوجه خواهیم شد که اینطور نیست. آنها می توانند در این سنین به لذت های خاص خود برسند.

یک مطالعه جدید در قاره اروپا نشان می دهد که بازنشستگی می تواند به طور قابل توجهی سلامت فرد را بهبود ببخشد. در زمان بازنشستگی می توان خواب بهتری را نسبت به روزهای پراسترس کاری تجربه کرد. در این مقطع می توان ورزش بیشتری انجام داد و طبیعتا بازنشستگی استرس وصف ناپذیری دارد.

بخوانید