پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ داشتن کف پا صاف باعث می شود تا به مرور زمان دچار مشکل شوید. صافی کف پا را اگر بخواهیم تعریف کنیم زمانی به شما دارای پای صاف می گویند که قوس داخل پا صاف و کف پا کاملا با سطح زمین در تماس باشد. در صورت تمایل به شما عزیزان همیشه همراه پیشنهاد می کنیم سایت پزشکی پرشین طب را با موضوع آشنایی با دلایل صافی کف پا همراهی کنید.
علت صافی کف پا
هر پای انسان از ۲۶استخوان تشکیل شده که توسط ۳۳مفصل و تعداد زیادی ماهیچه، تاندون و رباط در کنار یکدیگر قرار گرفته‌‌اند.
پرشین طب – اخبار پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ باید توجه داشته باشید که خوراکی های فله ای در اکثر اوقات خطر میکروب ها و ویروس ها را به همراه دارند. پنیرهای فله ای از این قاعده مستثنا نیستند. در این نوشته می خواهیم در مورد سلامت پنیرهای فله ای صحبت کنیم. در صورتی که شما هم پنیرهای فله ای خریداری می کنید باید دقت لازم را داشته باشید. با پرشین طب با موضوع پنیرهای فله ای خطرناک است؟ همراه باشید.
نحوه خرید و نگهداری پنیرهای سنتی باز فله ای
دکتر آراسب دباغ مقدم، متخصص علوم و صنایع غذایی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی گفت: یک حلب ۱۷ کیلویی پنیر که در مغازه توسط فروشنده باز می شود و هر بار مقداری از آن را با دست آلوده بر می دارد و به مشتری می دهد، بدترین نوع عرضه این محصول لبنی فسادپذیراست، ضمن اینکه باز بودن مداوم در حلب باعث می شود آلودگی و گرد و خاک وارد آن شود و نکته مهمتر آنکه گاهی خود این حلب ها از مواد بازیافتی و آلوده تهیه شده اند و می توانند باعث افزایش بار میکروبی و شیمیایی محصول شوند. برای تهیه پنیر سنتی به دنبال انواع کارخانه ای آن که درون حلب های کوچک فلزی بسته بندی شده اند بروند و حتما به نام و نشان کارخانه تولید کننده آن و مجوز بهداشت و تاریخ مصرفش توجه کنند. بعد از باز کردن درب حلب، پنیر را از درون ظرف فلزی اش خارج کنید و درون ظروف شیشه ای در دار بگذارید.
پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ همه ما می دانیم که مفصل های بدن انسان توسط غضروف ها محافظت می شوند. نرمی غضروف کشکک زانو می تواند برای همه ی افراد اتفاق بیفتد. در این نوشته قصد داریم در مورد این موضوع صحبت کنیم. در صورتی که می خواهید علت های نرمی غضروف کشکک زانو بدانید و راه های درمان آن را فرا بگیرید پرشین طب به شما پیشنهاد می کند که تا انتهای متن با ما همراه باشید.
مفصل‌های بدن توسط نوعی بافت موسوم به غضروف مفصلی محافظت می‌شوند؛ این بافت محکم و لاستیک مانند دو سر انتهایی استخوان‌های درون مفصل را پوشش می‌دهد. این غضروف هنگام حرکت کردن مفصل، مانع از سایش استخوان‌ها بر روی یکدیگر می‌شود و امکان لغزش یکنواخت آنها بر روی یکدیگر را فراهم می‌آورد.
پرشین طب – اخبار پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ گاهی برای شما پیش آمده است که لباس مورد نظر و سایز شما تن مانکن باشد. ما به شما می گوییم که لباس تن مانکن را به دلایل زیر خریداری نکنید. ممکن است برای شما موضوعی جالبی باشد ولی باید بدانید لباس تن مانکن مملو از میکروب و آلودگی های فضای ویترین می باشد و برای سلامت شما بسیار مضر و خطرناک است. با پرشین طب با موضوع به این دلایل از تن مانکن لباس نخرید همراه باشید.
ویترین رنگارنگ مغازه‌های لباس فروشی که چشم‌ها را خیره می‌کنند می توانند حاوی لباس‌هایی با آلودگی‌هایی بسیار خطرناک و حتی مرگبار باشند. کارشناسان به افرادی که البسه نو حتی با قیمت‌های بالا از معتبرترین فروشگاه های برند در سراسر جهان خریداری می کنند توصیه می کنند که قبل از استفاده برای بار اول لباس را بشویند.
گفتنی است، براساس تحقیقات، لباس‌های نو ، بویژه لباس هایی که توسط افراد مختلف در فروشگاه امتحان شده است می توانند حاوی میکروب ها و قارچ های بدن افراد باشند و به این ترتیب از فردی به فرد دیگر آلودگی منتقل شود، آلوده‌ترین لباس‌ها در یک فروشگاه در ویترین قرار دارند زیرا گرد و خاک، رطوبت و نور محیط بستری مناسب برای رشد انواع میکروب ها و قارچ ها است.
پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ خانم های باردار دچار ویار می شوند. ویار باعث می شود تا تغذیه مادر حامله دچار مشکل شود. در این نوشته می خواهیم به درمان ویار مادر در دوران بارداری بپردازیم. شما می توانید با عمل طب سنتی به این موضوع برسید. مهدی برهانی متخصص طب سنتی در این باره بیشتر به شما می گوید. در صورت تمایل به شما پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با سایت پزشکی پرشین طب همراه باشید.
خواص داروی گُل قند
مهدی برهانی، متخصص طب سنتی در ارتباط با دوران بارداری و رفع مشکلات ناشی از آن از طریق طب سنتی اظهار داشت: بهتر است مادران باردار هنگام بارداری از مصرف داروهای گیاهی و شیمیایی حدالامکان خودداری کنند و در صورت ضرورت حتما با پزشک خود مشورت داشته باشند.
بیشتر بخوانید : چه بخورم ویـار نداشته باشم
با اشاره به اینکه تجویز داروهایی همچون آهن و اسید فولیک برای مادران باردار به دلیل فقر آهن و کم‌خونی توصیه می‌شود گفت: یکی از علل کم‌خونی می‌تواند جذب نامناسب آهن از طریق دستگاه گوارش باشد و در صورتی که بتوانیم این روند را تغییر بدهیم در درمان کم‌خونی به میزان زیادی موفق خواهیم بود.
پرشین طب – ورزش و تناسب اندام | به گزارش پرشین طب؛ درد سیاتیک یکی از دردهای سخت می باشد. ورزش هایی وجود دارند که باعث تشدید سیاتیک می شوند. می خواهیم در این نوشته به ۴ اشتباه در حرکات ورزشی اشاره کنیم که باعث تشدید سیاتیک شما می شود. اگر در معرض درد عصب سیاتیک هستید، در اینجا به حرکت‌هایی می‌پردازیم که نباید در باشگاه انجام دهید چرا که باعث بدتر شدن علائم مزمن آن می‌شود.
اشتباه ۱ : به جلو خم شدن
حرکت‌هایی مانند درازنشست، حرکات کرانچ، و یا هر حرکتی که مستلزم خم کردن کمر به سمت جلو باشد باعث وارد آمدن فشار به عصب‌ها شده و درد را تشدید می‌کند. سعی کنید حرکاتی انجام دهید که زیاد به پشتتان فشار وارد نکند مانند شنا در طول استخر یا وزنه زدن که بیشتر بر بازوها و ساق پایتان فشار وارد می‌کند.
بیشتر بخوانید : چه موقع درد پشت نشان از سیاتیک دارد؟!
اشتباه ۲ : نادیده گرفتن میان‌تنه
تصمیم می‌گیرید تا حرکات کرانچ یا درازنشست انجام ندهید، اما به خاطر داشته باشید که باید سعی کنید عضلات میان‌تنه‌تان را قوی کنید تا باعث ثبات و استحکام بیشتر این ناحیه شده و از عود کردن درد پیشگیری کند. سعی کنید ناحیه تنه، هم از جلو و هم از عقب را تمرین داده و ورزیده کنید. حرکت‌های پلانک می‌تواند به خوبی باعث تقویت عضلات میان‌تنه‌تان شود.
پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ امروزه دیده می شود که خانم ها درگیر موهای زائد هستند. تغذیه چه نقشی در کنترل رشد موی زائد دارد. در این نوشته می خواهیم در مورد رشد موی زائد در بانوان صحبت کنیم. در صورتی که شما هم می خواهید در مورد هیرسوتیسم بدانید و اثرات تغذیه بر کنترل رشد موی زائد را بخوانید بهتر است تا انتهای نوشته با سایت پزشکی پرشین طب همراه باشید.
هیرسوتیسم چیست؟
در نیمی از زنان مبتلا به هیرسوتیسم افزایش هورمون‌های جنسی مردانه دیده می‌شود. این افزایش به دلایل مختلفی ایجاد میگردد . هیرسوتیسم به شرایطی اطلاق می‌شود که در آن موهای زائد و ناخواسته در صورت و بخش‌های مختلف بدن می‌روید که معمولاً این موها ضخیم و تیره هستند. این موهای غیر طبیعی غالباً در مناطقی که مردان رویش مو دارند رشد می‌کند که از آن جمله می‌توان به صورت، سینه و پشت اشاره کرد. در بعضی از موارد رویش این موها طبیعی بوده و در افراد مختلف متفاوت است. اما در حدود نیمی از موارد هیرسوتیسم با افزایش سطح هورمون‌های جنسی مردانه که آندروژن نامیده می‌شود، همراه می‌باشد. اگر چه در موارد نادری نیز مشکلات زمینه‌ساز جدی دیگری نظیر سندرم کوشینگ وجود دارد.
پرشین طب – زناشویی | به گزارش پرشین طب؛ دوران بارداری ، یکی از دوران مهم برای زوجین می باشد. باید این دوره را جدی گرفت. می خواهیم در مورد علائم خطر در بارداری صحبت کنیم. خطر در بارداری را باید جدی گرفت و پس از مشاهده علائم زیر به متخصص مراجعه کرد. در صورت تمایل به شما زوجین عزیز پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته ۷ علائم خطر در بارداری سایت پزشکی پرشین طب را همراهی کنید.
۷ علائم خطر در بارداری
۱٫ خونریزی
خونریزی در بارداری انواع مختلفی دارد که می تواند به دلایل مختلف رخ دهد.
* اگر در ۳ ماهه اول بارداری دچار خونریزی خیلی شدید، شدید که همراه با کرامپ و درد شکمی بود بطوریکه احساس کردید که می خواهید غش کنید، شما د ارای نشانه هایی از حاملکی اکتوپیک یا خارج رحمی هستید. بارداری خارج رحمی زمانی رخ می دهد که سلول تخم بارور شده در جایی غیر از رحم لانه گزینی کرده باشد که خطری برای سلامت جنین بشمار می رود.
پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ یکی از مشکلاتی که ممکن است برای بدن پیش بیاید تغییر رنگ زبان می باشد. تغییر رنگ زبان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. در این نوشته ما قصد داریم هشدارهایی در مورد تغییر رنگ زبان به شما بدهیم. در صورتی که شما به این موضوع علاقه مند هستید و می خواهید در این مورد اطلاعات مناسب کسب کنید بهتر است تا انتهای نوشته با سایت پزشکی پرشین طب همراه باشید.
تغییر رنگ زبان را جدی بگیرید
زبان قوی ترین ماهیچه بدن انسان است که در دهان قرار گرفته و به جویدن و هضم غذا کمک می کند. مهم ترین کارکرد این عضو، تشخیص طعم هاست. اما با توانایی حرکت به انواع شکل، به تشکیل صداهای مختلف و صحبت کردن کمک می کند. مهم تر این که اگر در آینه به زبان تان نگاهی بیندازید، می توانید از روی حالت ظاهری به وضعیت سلامت تان پی ببرید.
پرشین طب – سلامت چشم و گوش | به گزارش پرشین طب؛ ممکن است خیلی از موارد از دید عادی مورد خاصی نداشته باشد ولی از نظر پزشکی بیماری محسوب شود. موی زائد روی گوش را باید جدی گرفت. چرا که می تواند نشانه هایی از بیماری های قلبی باشد. بله تعجب نکنید. در این نوشته قصد داریم تا در مورد موضوع موی زائد روی گوش صحبت کنیم. در صورتی که شما هم به این موضوع علاقه دارید با سایت پزشکی پرشین طب همراه باشید.
کارشناسان به تازگی دریافتند که یک ارتباط مستقیم بین وجود مو در کانال گوش افراد سالمند و ابتلای آنها به انواع بیماری های قلبی بوِیژه بیماری عروق کرونر وجود دارد. نتایج این پژوهش در جدیدترین شماره مجله پزشکی انگلستان به چاپ رسیده است و بر اساس آن وجود مو در نرمه و کانال گوش به خاطر ترشح بیش از حد هورمون های آندروژن و تستوسترون در بدن آقایان است که علت اصلی بروز لخته خونی و سکته قلبی به شمار می آید