مرجع تخصصی پزشکی و سلامت

به ارائه خدمات پزشکی روز خواهیم پرداخت.

مرجع تخصصی پزشکی و سلامت

به ارائه خدمات پزشکی روز خواهیم پرداخت.

۳۳ مطلب در خرداد ۱۳۹۷ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰
خواص توت فرنگی

پرشین طب – میوه ها و سبزیجات | به گزارش پرشین طب؛ توت فرنگی دارای فواید مختلفی برای بدن می باشد ، یکی از موارد مصرف توت فرنگی برای پوست می باشد که می توان از آن برای لایه برداری و حفاظت از پوست استفاده کرد ، ما در این نوشته قصد داریم تا در مورد خواص توت فرنگی برای شما مطالبی را قرار دهیم ، بهتر است با ما همراه باشید.

خواص توت فرنگی + فواید توت فرنگی برای پوست

توت فرنگی حاوی مقداری ویتامین سی است.ویتامین سی با مکانیزم‌های شیمیایی که اکسیژن را از سلول‌های سالم می‌دزدند و به کلاژن آسیب می‌زنند مقابله می‌کند و موجب جلوگیری از ایجاد چروک می‌شود. همچنین میزان بالای فیبر در توت فرنگی به دفع سم

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰
وعده سحر و افطار

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ وعده سحر و افطار چه بخوریم؟ به ماه مبارک رمضان رسیده ایم ، برای اینکه روز داری کاملی داشته باشیم و در عین حال سلامت جسم و روح حفظ شود در وعده ی سحر و افطار چه بخوریم؟ اگر شما هم کنجکاو هستید و به سلامتی خود اهمیت می دهید بهتر است تا انتهای نوشته با سایت پرشین طب همراه باشید.

وعده سحر و افطار چه بخوریم؟

نوشیدنی ها و غذای مناسب برای افطار

آب، شیر، آبمیوه و اسموتی نوشیدنی های مناسب برای زمان افطار هستند، نوشیدنی هایی که به بدن آبرسانی می کنند و هیچ کالری اضافه یا قند اضافه ای ندارند. نوشیدنی هایی که بر مبنای شیر و آبمیوه هستند، بدن را با قندهای طبیعی و مواد مغذی تامی

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰
نشانه های جسمی افسردگی

پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ نشانه های افسردگی می تواند در جسم انسان نشان دهنده باشد ، ما می خواهیم در این نوشته در مورد نشانه های جسمی افسردگی صحبت کنیم ، علائم افسردگی را بشناسید و بتوانید به راحتی با آن مقابله کنید ، در صورت تمایل به شما توصیه می کنیم با پرشین طب همراه باشید.

نشانه های جسمی افسردگی را بشناسید

۱٫ افسردگی و مشکلات خواب
افسردگی در حقیقت به همان اندازه که روی مغز و ذهن تاثیر می گذارد، بر روی جسم و بدن نیز تاثیراتی می گذارد. ناتوانی در خوابیدن یا مشکل در 


بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰
خوراکی های تشدید کننده رفلاکس

پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد خوراکی های تشدید کننده رفلاکس معده مطالبی را هر چند مختصر در اختیار شما عزیزان همیشه همراه قرار دهیم ، برخی افراد با خوردن خوراکی ها دچار رفلاکس معده می شوند ، این موضوع را باید در نظر داشته باشید که برخی خوراکی ها باعث تشدید رفلاکس معده می شوند که به شرح زیر است.

خوراکی های تشدید کننده رفلاکس معده

رفلاکس معده بر اثر مصرف گوشت قرمز

مصرف بیش از حد این نوع گوشت سطح التهاب بدن را افزایش می دهد. گوشت قرمز سطح اسیدیته بدن را بالا می برد و مشکل هضم ایجاد می کند.

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰

پرشین طب – دستور پخت | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته روش درست کردن یکی از غذاهای خوشمزه را به شما آموزش دهیم. شما می توانید به راحتی با روش های گفته شده این غذای خوشمزه را درست کنید ، اسم این غذای لذیذ شامی پوک می باشد که با مواد ارزان آماده می شود ، گوشت مغز ران بدون استخوان گوسفندی و لپه از مواد به کار گرفته شده در این شامی می باشد ، در صورتی که می خواهید در مورد دستور پخت این غذا بدانید به شما توصیه می کنیم تا انتها با ما همراه باشید.

روش درست کردن شامی پوک

موادلازم:
گوشت مغز ران بدون استخوان گوسفندی               ۵۰۰ گرم
لپه                                  

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰
درمان ساده شوره سر

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ خیلی از افراد با شوره سر درگیر هستند و با استفاده از روش های دارویی نتوانسته اند شوره سر را درمان کنند ، به کمک طب سنتی می توانید به سادگی شوره سر را درمان کنید ، ما در این نوشته می خواهیم در مورد درمان ساده شوره سر با طب سنتی مطالبی را برای شما عزیزان همیشه همراه قرار دهیم.

درمان ساده شوره سر با طب سنتی

به گفته جواد رمضانی متخصص طب سنتی در همدان، شوره سر نوعی اختلال در لایه سطحی پوست سر است که با وجود سلامت کامل در بقیه اعضای بدن ایجاد می‌شود. شوره سر به شکل پوسته‌های نازک، ظریف و به مقدار اندک و یا به شکل پوسته‌های ضخیم و به مقدار زیاد در سطح سر ایجاد می‌شود.

شوره سر از دیدگاه طب‌سنتی ایران به دو علت ایجاد می‌شود یا خشکی پوست سر یا سومزاج داخی ، برای پوسته‌های خفیف و نازک

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰
آب نشدن چربی شکم

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ دلایل آب نشدن چربی شکم چیست؟ خیلی از افراد می خواهند که چربی های شکم را آب کنند ، اما موفق نمی شوند ، علت این موضوع چیست؟ دلایل آب نشدن چربی شکمی را می دانید؟ می خواهیم در این نوشته در مورد این موضوع مطالبی را خدمت شما عزیزان همیشه همراه ارائه کنیم ، با پرشین طب همراه باشید.

دلایل آب نشدن چربی شکم

خوب نخوابیدن ، علت آب نشدن چربی های شکم

کم خوابی باعث کم شدن وزن در قسمت کمر خواهد شد و به بزرگ شدن شکم هم کمک می کند. از مطالعات و تحقیقات ۱۶ ساله برروی ۷۰۰۰۰ زن این نتیجه حاصل می شود که کسانی که در طول شب ۵ ساعت یا کمتر می خوابند ۳۰ درصد احتمال افزایش وزن بر

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰
خواص باقالی

پرشین طب – مواد غذایی | به گزارش پرشین طب؛ آیا از خواص باقالی چیزی می دانید؟ ما می خواهیم در این نوشته مختصری در مورد خواص باقالی برای شما مطالبی را قرار دهیم ، ده خواص بی نظیر که بعد از خواندن این مطلب قطعا عاشق باقالی خواهید شد ، اگر شما هم می خواهید در این باره بیشتر بدانید به شما توصیه می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.

از خواص باقالی بیشتر بدانید

۱٫   فواید باقالی : مفید برای قلب
یک فنجان باقالی حاوی ۳۶ گرم فیبر محلول است. بررسی ها نشان می دهند که مصرف غذاهای فیبر محلول می تواند به حفظ سطح کلسترول و همچنین کنترل قند خون کمک کند.این نوع فیبر نیز به کاهش سطح کلسترول بد کمک کرده و در نتیجه از قلب مح

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰
خودارضایی در زنان متاهل

پرشین طب – سلامت جنسی | به گزارش پرشین طب؛ قصد داریم در این نوشته در مورد مسئله مهمی صحبت کنیم ، علت های اساسی خودارضایی در زنان متاهل را می دانید؟ دلایل مختلفی برای این موضوع وجود دارد که در این نوشته به صورت مختصر می خواهیم در مورد این موضوع صحبت کنیم ، در صورتی که این موضوع برای شما جذاب است با ما همراه باشید.

علت های اساسی خودارضایی در زنان متاهل

یکی از مهمترین دلایل خودارضائی در خانم های متاهل این است که رابطه جنسی در این زوج مختص برطرف کردن نیازهای جنسی مرد می باشد. یکی دیگر از 

بخوانید

  • هادی ساور
  • ۰
  • ۰
تقویت کبد

پرشین طب – مواد غذایی | به گزارش پرشین طب؛ تقویت کبد با این خوراکی های خوشمزه موضوع مورد بررسی ما می باشد. کبد یکی از عضوهای مهم بدن محسوب می شود ، ما می خواهیم در این نوشته خوراکی هایی را به شما معرفی کنیم که بتوانید به کمک این خوراکی کبد خود را تقویت کنید ، اگر شما هم می خواهید در مورد این خوراکی های خوشمزه بیشتر بدانید به شما توصیه می کنیم حتما با سایت پزشکی پرشین طب همراه باشید.

تقویت کبد با این خوراکی های خوشمزه

تقویت کبد با چغندر
چغندر حاوی ماده ای به نام بتائین Betaine است که گوارش را بهبود می بخشد. یکی از وظایف کبد کمک به گوارش، به ویژه گوارش چربی، از طریق ترشح صفرا است. شما می توانید چغندر خام را در سالاد یا سوپ رنده کنید، یا چغندرهای بخارپز یا کب

بخوانید

  • هادی ساور