پرشین طب – مواد غذایی | به گزارش پرشین طب؛ آیا از خواص باقالی چیزی می دانید؟ ما می خواهیم در این نوشته مختصری در مورد خواص باقالی برای شما مطالبی را قرار دهیم ، ده خواص بی نظیر که بعد از خواندن این مطلب قطعا عاشق باقالی خواهید شد ، اگر شما هم می خواهید در این باره بیشتر بدانید به شما توصیه می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.
از خواص باقالی بیشتر بدانید
۱٫ فواید باقالی : مفید برای قلب
یک فنجان باقالی حاوی ۳۶ گرم فیبر محلول است. بررسی ها نشان می دهند که مصرف غذاهای فیبر محلول می تواند به حفظ سطح کلسترول و همچنین کنترل قند خون کمک کند.این نوع فیبر نیز به کاهش سطح کلسترول بد کمک کرده و در نتیجه از قلب مح
